【ご感想】『事実は１つだけど現実はいくつもある』と聞いて、なるほどなと思った
スピリチュアルコーチング名古屋
自立コーチ三島です🐱
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相談者さまからご感想をいただきました。
公開のご承諾をいただきましたので、皆さまにシェアいたします！
ご感想ありがとうございました。
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今日はありがとうございました。
『事実は１つだけど現実はいくつもある』
なるほどなって思いました。
しっかりと心の内を共感しつつ聞いてくださり、的確なアドバイスに気づきがありました。
客観的に見る視点と言うのが、わかっていてもどう客観的になればいいのかわからなかった部分なんです。
長い間閉めてた蓋を開けたので、ここからは一つ一つの出来事や自分の「感情」に客観視できる練習をしていきたいと思います。
張り詰めていたぶん、肩の力が抜けてリラックスしてます。
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最近、心に「怒り」をため込んだ方からのご相談が増えています。
「怒り」の下には、当然「悲しみ」や「寂しさ」があります。
そういった「負の感情」をしっかりと抱きしめて、自分に愛を与えてくださいね★
感情そのものは「中立」ですから、良いも悪いもありません。
あなたに気づいてもらいたがっている「感情」が、心の奥底に眠っていますよ😊
よくスピリチュアルで「自分を愛する」と聞きますが、自分の負の感情、欠点や弱点を認めて受け容れることが、自分を愛することです。
何か物を買ったり、おいしいものを食べなくても、お金と時間をかけずに、自分に愛を与えることができます！
地味ですけど( *´艸｀)
ぜひ一度、ご相談ください。
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