ままならない身体の記録＿2024.7.26 Fri　- 28 Sun

朝寝坊すると、また服薬のタイミングがずれる。そもそも、オリンピックの開会式を観ていたのが、いろいろ良くなかったな。

【朝】金曜は4/4。土曜はスキップ。日曜は1/4。

【昼】これは3日とも1/1。パーフェクト！

【夜】金曜は3/4、土曜は3/4、日曜は2/4。なんで忘れたんだろ……ベッドに入ってから気づいたけど、もう動くのが嫌だった。

昨年は暑さにもやられたので、今年こそ寝込まない夏を過ごしたい。