【妊活奮闘記15日目(土)】継続三週目突入！！！ＡＭの記録。

本日のスケジュール

おはようございます。
今日は待ちに待ったお休みの日。

早起きはできませんでしたが、午前中に
運動や筋トレを終えました♬

7時30分　ラジオ体操
8時00分　夫仕事のため、送迎、こまごま家事
9時00分　買い物を兼ねて、25分のウォーキング
9時30分　筋トレ開始！

▼本日の筋トレは（も？）こちら！
➀スクワット

②インナーマッスル
studio RIORIさんの【3分トレ】ウエストを細くしたいならこれ！インナーマッスルトレーニング！

③インナーマッスル２

10時00分　遅めの朝食（納豆めかぶ、きのこスープ、さくらんぼ）
　　　　　掃除、洗濯、シーツの洗濯

11時30分　まったりもかねて、午前中の記録のnoteを書いています。

これから、トイレ掃除、お風呂掃除を終わらせて、
昼食をとって。
午後は、読書など普段できないことにあてたいと思います！！

な～んの予定がない日も、特別で、
とっても幸せに感じます。

また夜に更新します(*^^*)

※素敵な画像は、イラストACさんよりお借りしています。