代謝を上げて運動不足解消!女子の「カットバックmixトレ」でやさしく股関節運動|プレゼントつき限定チャレンジ企画6/14まで
「カットレ」で身体を美しくキープ
コロナごもりの影響で「運動不足が心配」という声が、福島県内のアンケートでも上位にあがっています。
運動不足がもたらす「身体が重い」「夜なかなか寝つけない」「足がむくむ」などの悩みを手軽でやさしい効果的な運動で改善する企画です!
<今回は、中学生以上の女性限定のチャレンジとなります>
今回は、スペックスフットボール&ニューアクティブの提供で、以下の方を対象に、プレゼントつきの限定チャレンジ企画を実施!
●ココカラサークル(SPEX FOOTBALL ココロとカラダを動かすサークル)会員様
●女子ペアで新スポーツを体験(元気ボウル)申し込み者様
●その他、タッチフットボールチーム、トレーナー関係者様
<あわせて5組10名様まで>
チャレンジ方法|2人ひと組みで申し込もう!
①本部から送る見本の動画を見てチャレンジ!
<2人ひと組で申し込んでください(3名も可)>
②チャレンジした動画を撮影して下さい。
●自宅で撮影 または、
●専用会場で撮影 (郡山市内:スタッフが撮影)から選んでください
個人チャレンジは、A~Dまで4種類あり、順番にトライしていただけます。A~Dはそれぞれ、軽い動きと軽いストレッチが1つずつセットになっている、10分ほどのチャレンジです。
詳しいことは、参加する方に直接メッセージいたします!
プレゼント
●学生の方…撮影費、または、アパレルグッズ(18歳未満の方は保護者の受け取り同意が必要です)
●大人の方…アパレルグッズ、または、家族友人と楽しめるプレゼント
<あわせて5組10名様まで>
●選手の方…撮影費、または、お好きな競技用スパイクをプレゼント
お申込み・お問い合わせ
〆切は6月14日(日) またはプレゼントがなくなり次第終了いたします。
メール
k.spex.football@gmail.com
または、
インスタグラムのメッセージ
https://www.instagram.com/spexfootball/
から「カットレ応募」と書いて、どしどしお送りください!!
ご参加、お待ちしております!
マイクロスポーツを幸福にカッコよくするための学びを発信します。