幸福なマイクロスポーツの作り方

本

幸福学と社会科学の研究成果にもとづき、地域にマイクロスポーツを創造し、そこにつながる交流の輪（マイクロユニット）を作る。そういう実践をしています。とくに、マイナースポーツを愛する…

運営しているクリエイター

#須賀川市

毎クラ!!! 3月12日はやっと暖かくなってきたのでミニ運動会の練習＆ガールズ皆勤賞表彰

やっとやっとやっと、暖かくなってきました郡山！今回も体力向上ミニ運動会の練習。メニューは障害物リレーでした！さて、放課後のホームルームは、ガールズたちの皆勤賞表彰でした！今日はまいまい、ぴかる、まなちゃるの３人が受賞！テーコ理事長からあまーい商品を受け取りました。スペックス本部の資料によれば、今回の皆勤賞は 2年生が、まりん、みく、まなちゃる、よしー 1年生が、ひかる、まいまいだったようです、ふむふむ、さんきゅーーー。たくさん毎クラをサポートしてくれた方々で

毎クラ!!! 2022年最初の毎クラ 1月8日

新年おめでとうございますー！今年もココロとカラダを動かして楽しい一年にしましょう。成人式の前日だったので、スペックスガールズのおねえさんたちは少なめでしたが、今年もよろしくお願いしまーす。さて、今回は、食育お弁当の「てこ弁」の販売の日でした。てこ弁は、旬の食材をおいしく食べながら、自然に学びになるお弁当です！今日のメニューは「五目いなり」と唐揚げと白和え、レンコンの酢の物です♪ おいなりの中には5種類の食材！シャキシャキ、やわらか、いろいろな歯ごたえがして美味し

毎クラ!!!＆リーグ｜4月24日　＆スペックスガールズ紹介

4月24日の振り返り皆さんこんにちは！先日開催された毎クラも、子どもたちチームvs大学生チームでの試合を中心に行っていきました。準備運動からしっかり体を動かして、けがをしないよう気をつけます💪 大学生チームが３つに分かれて子どもたちチームと順番に参加しました。結果は44vs20で子どもたちチームの勝ち！！子どもたちがどんどん上手くなっていたため大学生チームも苦戦してました💦 また、本日もリーグ戦の続きを行いました。今回はブリオvsコネクトの試合！最後の最後まで

毎クラ!!!「かっちゃんず」4人も参加した3月13日

3月13日の振り返りです！皆さんこんにちは！先日開催された毎クラは、久しぶりに私たち女子大生も参加しました！また、「かっちゃんず」の4人の体験参加もあったため、準備運動からしっかり行いました。💪 その後はストレッチとキャッチ練習に分かれて練習！子供たちみんなキャッチも上達していました😆 そして子供チームvsかっちゃんず、その次に子供チームvs大学生チームで試合を行いました。子供チームvsかっちゃんずの試合では子供チームはまりりんチームといりぽんチームに

毎クラ!! 2月13日のふりかえり

こんにちは、いっしーです。この日の毎クラも、子どもチームとお母さんチームとの対戦をメインにおこないました。お母さんチームが先攻をとり、リードしたものの、子どもチームがパワフルなラン攻撃で逆転しました！この日の23時に福島県では大地震があり、郡山市も震度6弱、市内では各施設が損害を受け、その影響もあり28日の毎クラは中止となりました。３月からはまた大学生が合流しますので、みんなで楽しく運動しましょう！ではまた！ PR　現在新規会員を募集しています！

毎クラ!! 1月24日のふりかえり

こんにちは、脚をひねって正座できない、いっしーです。先週は寒かったですねー。氷点下5度を下回る日があったり、これだけ寒いと活動がにぶって運動も不足気味になります。今日も元気にココロとカラダを動かしましょう。さて、新しいお友だちも増え、今日は親子で準備運動、キャッチボールからゲームまで一緒に楽しみました。体育館を広く使って、キャッチボールとキッキングを長めにおこないました。ゲームは、前回に続いて、小学生チーム対お母さんチームでおこないました。ロングボールに親子の

毎クラ!!! 2021年1月9日のふりかえり

みなさんこんにちは！スペックスフットボールの高橋です。 1月9日（土）、2021年最初の毎クラが開催されました。あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！と、みんなで元気な新年のあいさつをしてから練習が始まりました。そして嬉しいことに今回は新しいお友達も体験入会で参加してくれました。簡単に練習の様子を振り返りたいと思います。アップキャッチボールしっぽ取りキャッチボールミニゲーム① ミニゲーム② 自由練習［アップ］最初はモトムコーチ

12月27日の振り返りです！

皆さんこんにちは！先日開催された第12回毎クラは、2020年最後ということで、いつも以上にみんなで楽しく体を動かしました🥳 練習前の遊びでは、女子大生が考えてくれた「言うこと一緒、やること逆ゲーム」という、頭も体も使うゲームを行いました。子どもたちも大学生も、みんな全力で逃げて楽しんでいました！！　↓↓↓ 次に、運動会のような形式で2つのゲームを行いました。最初は、スイカのビーチボールに、いつも使用するタッチフットのボールを投げて当てるゲーム「トゥエンティボー

毎クラ!! 12月12日のふりかえり by スペックスガールズ

《12月12日の振り返りです》皆さんこんにちは！！先日開催された第11回毎クラは、寒さを忘れるくらい全力で動いて楽しみました👯 ※検温対策もばっちりです👍🏻 練習前の遊びでは、女子大生たちが考えてくれた「ひょっこりひょうたん島」の創作ダンスと「体育館とアスリート」という遊びをしました。小さい子でも出来るように作ってくれたダンスですが、子どもたち以上に大人たちが楽しんでいました…（笑）いっしーの謎のステップ+テンションの高さ…🙃 「体育館とアスリート」では、途中