2022.6月.3週@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘
雨は降らずとも蒸し暑いですね。
テクニックはサイドポジションからのエスケープとカウンターの極めをやりました。
サイドポジションを取られてからのエスケープは格上の相手や体型の大きい相手との攻防で重要ですのでガンバりましょう❗️
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ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー
【アクセス&お問合せ先】
〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F
Tel : 03-6413-7753