歩みを進める

小さくとも一歩進める。

居心地悪さや、ぽかんとした感じを味わいながら。

少し進んで、その場所にいれば、おのずと身体は教えてくれる。

少し進んで、流れに委ねたら、自然と動きだす。（でも、軸だけはぶれないで。）

今日もいちにち、自由ないちにちを。