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自己評価をやめる方法
まずは、自分を評価することが
幻想であるということに気づくことです。
自分というものは良くもならず悪くもならない、
そして、優れることも劣ることもないということ、
この大原則に気づくことです。
良い自分、優れた自分というのは気持ちがいいのです。
誰でもこの快感が欲しいのです。
これは程度問題で、
ほどほどにしておけば大きな問題にはなりません。
選択の問題で、
もうこのドラマに飽きたからやめたいのであれば、
栄光と挫折に飽きたのであれば、
自分を評価することをやめましょう。
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