一歩ずつ前に

昨日は約1ヶ月ぶりの通院日でした。
帰省して初めて通院した日は、まだ寒い2月でした。1人で病院に行ける状態でもなく、話すことすらできず、母に付き添ってもらって行ったことを思い出しました。あの時はうつ状態からぬけるイメージがわかず、ずっとこの状態が続いていくと思っていました。

今は1人で病院にもいけて、主治医と話せているし、無理だと思っていた仕事にも行くことができている。一歩ずつ、ゆっくりだけど進んでいるなと感じました。これからも現状維持していきたいです。

次は、できるかな〜？と思っているんですが、"島での仕事を見つけて帰ること"を目標に一歩ずつ前に進んでいきたいです。

ゆっくり一歩一歩。