いま大事なこと

書かれた文字は貴方だけのもの
誰一人同じ文字を書くことはできません。
それだけに書いた文字を一番最初に
見るのは自分自身なのです。

「自分の字・・・下手だな」と思えば
それは自分をわざわざネガディに
していることと同じです。

丁寧に

いつもより丁寧に書く
等間隔で書く
真っ直ぐに線を書く
それだけで文字はガラッと変わります。

等間隔に書くことは
散らばっているものを
引き出しにきれいに並べるのと
同じ感覚になります。

真っ直ぐに書くことは
棚にホコリがかぶっていないこと

文字を整えるとみらいが変わります。
書くだけで気持ちがスッキリとし
また自分の名前を書くことで
自分を受け入れられるように
なっていきます。