捨てたくても捨てられないのはなぜ？を説明します。

もっとスッキリしていきたいと思うなら捨てる時期がきています。

もっとスッキリしていきたい！

そう思うことってありますよね。

部屋を見渡してみると、何か物ごちゃごちゃしている。
物置のごちゃごちゃが気になる。
会社に行ってもデスクがごちゃごちゃしている。

人生全般的にスッキリしていない感じがする。

そんなときは、捨てるの実践をする時期です。

特に11月は、大掃除前の大物を捨てる時期に適しています。

講演やセミナーでも9月くらいから、圧倒的に多いのが「捨てる」をテーマにしたものです。

この時期になると、スッキリしたい気持ちが高まりますが、実際には、多くの人が物を捨てられなくて困っているのでしょう。

「捨てる」に関しては、「汚れ取り」のように、
「この汚れは酸性なのでこの洗剤」
「この汚れはこの道具を使ってこのように取る」
などの知識や技術はありません。

「捨てられない物に、この洗剤をつければ、誰でもすぐ捨てられます」
というようなものがないのです。

ゴミを分別するための知識は必要かもしれませんが、それは各家庭にあるゴミ分別表を見ればわかりますよね。

でも人それぞれ、捨てるものが違うし、捨てられるようになる処方箋も違うのです。

では、「捨てる」られるようになるには、何が必要なのでしょうか？

僕はたくさんの人の捨てられないもの、それに対してのその方の思い入れなどもききました。

その人が捨てられるようになるには、もう、これは説得するしかないんですよね。

「捨てたくても捨てられない人」に捨てる行動を取ってもらうには「説得」です。

その際に、なぜ捨てたくても捨てられないのかについて、いくつかの共通項があるので、その理由を明確にしていきましょう。

なぜ「捨てたくても捨てられない」のか？

その理由は、捨てたいとおもっている物に「特別な気持ち」が入っているからです。

たとえば、女性は洋服がなかなか捨てられないといいます。

なかでも、高額で購入したにもかかわらず、あまり着ていない服は、捨てられないようです。

その洋服は、たぶん衝動買いをしてしまって、家で着てみたら似合ってなかったとか、着る機会がなかったため、タンスに眠っていたものです。

このような洋服が捨てられない大きな理由は、過去の失敗した自分を認めたくないからなんですね。

払った金額を回収していない感、もったいない気持ちが、捨てることを躊躇させるのです。

これは例えですが、大抵の「捨てたくても捨てられない」物には、過去の特別な気持ちが入っているのです。

「弾かなくなったギター」

これは夢を追いかけていた頃の気持ちが入っていますね。
画家になるために買った画材、作家になるための資料や本などにも、夢をあきらめきれない気持ちが入ってますね。

僕の実家にも、ホコリのかぶっているもう誰も弾かないピアノがあります。父が妹に当時借金をしてまで買ってあげたもので、父にとってはとても大切な宝物なのかもしれません。

ある女性が、彼氏にプレゼントされたシルバーブレスレットを長年捨てられませんでした。

それほど高価なものでありませんが、その当時の幸せの絶頂がこもっているもので、彼女はその後、恋愛や結婚を失敗しますが、それでもそのブレスレットを捨てられませんでした。

きっとその頃のブレスレットに込められた幸せと、現実とを比較して生きた結果なのかもしれません。

他人から見れば、「そんな物、捨てればいいのに」という物ですが、本人にとっては、特別な気持ちが入っている物なのです。

捨てたくても捨てられないものを捨てて、新しい自分に生まれ変わる

無理に捨てる必要はありませんが、もしあなたの中に「捨てたい」という気持ちがあるならば、それは「捨てる」ことによって新しい自分に生まれ変わるチャンスでもあるのです。

心に痛みや苦しみが伴いますが、思い切って「捨てる」ことによって過去のシガラミからも開放され、スッキリとした前向きな自分になることができるのです。

今年も、残りわずかな日数となりましたが、２０２０年を締めくくるにあたり、捨てたくても捨てられないものを捨てて、新しい自分に生まれ変わって新年を迎えましょう。