#008. ウォーミングアップについて
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１. 準備運動にテンプレートはない私はいつも指導者向けの「やり方ではなくて、根本原理（なぜか）を学ぶこと」を口酸っぱく言っています。セミナーに参加してどこかの講師の話を聞いて学んだ内容ばかり実践したとて、その根本をしっかり理解して原理原則に従って忠実にやっていくそれ以上に勝るものはありま
