ログイン
会員登録
Basic training
6
本
Basicなトレーニングについての解説を発信していきます!
フォローする
運営しているクリエイター
山田崇太郎
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
#心肺機能
【職業筋肉Basic Training】#002_下半身強化のためのトレーニングプログラム
これまでも私のいくつかのnoteにおいて柔術のためのトレーニングについて触れてきましたが、実…
500
山田崇太郎
1年前
10