地球の波動上昇の加速に向けて

段階的に波の中で地球の波動はより良くなっていきます。

その時に、霊的に過敏な人、繊細な人は様々な心身の影響を感じるはずです。

その影響はプラスのみならず、肉体の実感としてはマイナスに感じることも出てきます。

占星術でいえば
12.9.8ハウスあたりが強めの人
ほぼ確実なのは12ハウス海王星の人
この特徴を持つ人は、特に対策をして損はないでしょう。

そのときの一つのケースをお話します。

それは、反芻が増えること。

おそらく朝起きた時に、頭の中に多くの情報が入力されたような実感があったり、日中でもテレビのチャンネルが同時に3つも4つも、場合によっては7.8つ同時に再生されているような感覚。

この場合、寝ても寝ても脳の疲労は取れにくく、その疲労が日中にも影響し、心身共にダメージが残りやすくなります。

一時的な好転反応と決めつけるのは、早計な場合が多くなります。

ではどうすればいいか。

最も大切なことは
物理的に体の健康管理をすること

栄養を踏まえた食事
(特にタンパク質)
可能な範囲で定時の起床就寝
(休日に寝たいだけ寝るのは△)
運動
(ある程度筋肉がつくもの)

まずこれらが土台、基本であり

＋
可能であれば
前頭葉のトレーニング
エネルギー過敏な人は
エネルギー対策をする

これらが大切になります。

いくら内観したりインチャを見つめても変わらない、むしろ苦しくなることが増えてくるでしょう。

それらは、そのワークが意味がないわけではなく、そのワークを効果的にするための準備が必要な場面に出くわすことが増えるからです。(もちろん人によっては意味がないこともあるでしょう)

これから占いやスピリチュアルに興味を持つ人は増えますが、いつもお伝えしている、基本的な体の管理を大切にすることは、浸透してほしいところです。