日常の一コマ(ダラダラ編)

おはようございます。読んでいただき、ありがとうございます♪

身体が怠くて、こたつから出られない。

昨日食べたものが、身体に合わないのか、それとも違う理由なのか、、、本当のことはわからない

身体の声を聴いてそれに従って行動する、きつい時は休む、それも大事。

夕方から漸く動き出す。

伸ばし伸ばしにしていたことを、やりたいと思うことをやらないといけなかったから、動いた。

夕食の準備も本当はしたくないのだけど、誰も作らないから、作った。

運動をして、運動しながら、帰りにスーパー寄って、今食べたいお菓子を買うことが、頭に。運動しながら、集中するのだけど、頭にはお菓子のことも笑

スーパーのお菓子は、原材料を見ると、棚に戻すことが多い。その中でも、まだコレの方がいいかなと思うものを買って帰る。久しぶりにポテチを沢山食べた。満足した。

翌朝の顔は、なんだかスッキリしているように見えた。謎だ笑

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。