マガジンのカバー画像

視座のへんかん

27
気楽な見方になれたときのこと。
運営しているクリエイター

#身体感覚

ボディースキャン

自分の身体をスキャンする。 身体をスキャンすることで、何を自分が感じてるのか、どうしたい…

いちいち感じてみる

いちいち感じてみる。 呼吸してる時の身体感覚 歩いている時の、 座った時の、 寝転んだ時の…

4