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365日インド哲学⑤サティア

【正直・サティア】

上達している理由わかる?
あなたが
正直だからよ


一番最初に
学んだ
ヨガの先生からの言葉


疑わず
師の言う通り
素直に行ったから・・・

いや
違う

素直に
正直に
自分の体と心に
従ったからだった

#365日インド哲学
#五日目
#ヨーガスートラ2-36
#今日ちゃんと食べたいもの食べた?
#身体と心の声を聞いてランチした?

ヨガを通じて心と体をすこやかに!自分自身の経験があなたの力になれたらと思っています。どうぞサポートいただければうれしいです!よろしくお願いします。