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質問です! タイトルのイラスト↑ 何というヨガポーズでしょうか? そう 答えは ダウンドック 下を向いた犬のポーズ アドームカシュヴァーナアーサナ うちら アカンダヨガは マウンテンと言ってます と 前回でも このポーズについての話だったよねと どんだけ しつこいのかい という感じではございますが ご覧ください あたくしがとっているこのポーズ写真↑ その筋の皆様なら。。。 あちゃー泣 とわかると思います そうなんですわ ワタスカラダヤワラカイノダス 見てくだ