「嫌い」の感情を好転させる魔法
結婚前から、夫の母のこと、あまり好きじゃありませんでした。
都会育ちの自分の母とはあまりにも違い過ぎる、田舎の人らしい純朴さに、イラっとする事も。。。
そんな義母に対して、愛情を持てるようになった秘策をお伝えします。
結婚1年で同居してから、ますます、義母との価値観の違いが浮き彫りになりました。
理解に困る行動
コミュニケーションの下手さ
共に行動しようとすると、イライラは止まりません
今、思えば、私が田舎の人を知らなかったので、自分が理解できる狭いところからの「ものの見方」しかできずにいたのです。
また、「お義母さんの事を嫌ってはいけない」
「夫を育ててくれた大事な人なので、尊敬しなければいけない」
と、思いこんでいましたから、「尊敬できない」「好きになれない」自分を責めて、毎日イライラしていました。
そんな自分の周波数は伝わるから、ますます険悪に。。
同居して5年くらいの頃でしょうか。
ある出来事で、溜まっていた怒りが爆発しそうになりました。
言葉にしたら、とんでもない爆弾が飛び出しそうだったので、口には出さず
もう、私ひとりが、家を出ようと決心をして、手紙を書き始めたのです。
書きだしたらとまりません。
今までの出来事、いろいろな事が思い出され
「あの時も、本当はこうして欲しかった」
「なんで、あの時、私だけ我慢しなきゃいけなかったの?」
「普通のお姑さんなら、あの場面では、そうじゃないでしょ!」
など、今までの恨みつらみを、思い出す限り、泣きながら延々と書き綴ったのでした。
手紙を突き付けて。。。
もう、二度と会わないつもりで。。。
涙と鼻水でぐちゃぐちゃになりながら書きました。。。
そうして、どれくらい時間が経ったでしょう。
何回か読み直すうちに、じょじょに湧き出す怒りが小さくなっていったのです。
「あれ?そうそう、私、あの時、こんなこと、思ってたのね
すごい腹立ったよね~、この時」
あれ???
腹立った。。。???
。。。 過去形じゃん!!
そうです。
すでに、そのことを思い出しても、怒りの感情が湧きおこらないのです。
「どうでもいいじゃん。そんなこと」
むしろ「畑仕事ができない都会育ちの嫁で、お義母さん、可哀そう~~」
などと、思いやりの気持ちが生まれてきたのでした。
あービックリ!!
その後
「嫌っちゃいけない」の思いこみを手放して
「やっぱりこういう時のお義母さんのこと、嫌いだなぁ~」と認めて
そんな自分を許して
無理に仲よくしない
そんな感じに変わっていったら、自分が発する周波数が変わったのでしょう
「自分が変われば、相手も変わる」を実感する体験でした。
どんどんと、自分も周りも穏やかに幸せになって、
佳き事が、連鎖して起こるようになりました。
人間関係で悩んでいる方、参考にしてみてくださいね
(嫌っちゃいけないを思いこみ、気がついていない方もいますよ~)
嫌いでいいんです
認めれば、消えていくから
我慢して溜め込んできた重たいエナジーは、ぜひ、書きだして手放しちゃってください~
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