暮らしにアーユルヴェーダWS

楽しみにしていた「365日簡単アーユルヴェーダ 」のワークショップ。
１回目、とっても楽しかった！！

このワークショップは、世界最古＆最大の医学「アーユルヴェーダ」
からの基礎講座＆セルフケアを一緒に体験して、
おいしいアーユルヴェーダランチもいただく
というもの。

最近はリアルに対面で一緒に何かをする、ということも
少なくなりましたが、やっぱり”集う” というのは
エネルギーの交換が半端なく