アキレス腱断裂から100日　42

アキレス腱断裂から100日経ちました。1年の3分の1。やはり大怪我ですね。切らないに越した事はありません。

ただ、せっかく断裂したので何となく振り返ってみたいと思います。

その前に本日の様子をどうぞ。

アキレス腱断裂から100日🦶
保存療法でここまで歩けるようになっています👣#アキレス腱断裂 #アキレス腱断裂保存療法 #アキレス腱断裂リハビリ #アキレス腱断裂100日目 #アシックス pic.twitter.com/SD6GFhGv1n

— かんの優太【アキレス腱断裂リハビリ中】 (@sokuykanno) March 9, 2021

24時間装具が必要だったのが1月いっぱい。

2月に入って室内は装具を外す生活が始まりました。

びびりまくっていた当時のウォーキングはこちら。

お久しぶりです🥺断裂です🦵
びびりまくりです😨😨😨#アキレス腱断裂 #アキレス腱断裂リハビリ #アキレス腱断裂保存療法 #アキレス腱断裂日記 #陸上競技 #菅野優太 https://t.co/UAwcJFx8l8

— かんの優太【アキレス腱断裂リハビリ中】 (@sokuykanno) February 2, 2021

こうやってみると全然違いますね。

日々の変化は分からないけど、少しづつ良くなっていくのだと思います。

何でもすぐ結果を求めたくなってしまいますが、何事も一歩づつと改めて考えさせられました。

とにかく、一歩一歩がんばろうって話です。