日記：心地よさの追求【24.06.29】

今日は朝からエッセイを書いてみました。日々の習慣の見直しは常々やっていて、常に今日が一番いいアイデアと思って、日々調整している感じです。以前実験したときに、朝から文章を書くのはノーストレスでいけると把握していたので書けることは知っていたのですが、やっぱり朝から負担なくアウトプットできるものがあるというのは心地がよいです。

ただ、最近はなんか縦横無尽に日記を書いているせいで、ちゃんとエッセイを書こうとしたときにずいぶんとかしこまってしまいました。文章もちょっと縮こまった印象。論理の整理や主張の整理は編集に任せて、執筆時にはおもいっきり書いてもいいのかもしれないと思いましたね。いずれにせよ、なにか不都合が起きない限りは朝に少しだけエッセイを書いていくつもりです。

昼の日程も大胆に変更したので、まさかこの段階で大きく変更があるとは思わなかったけれど、でもよりよいリズムに変えられるのなら、積極的に変化を受け入れていきたいですね。

そして実はもうひとつ、新しい取り組みを始めてみました。絵です。まあ前々から描いてはいるのだけれど、とても久しぶりにちゃんと描きましたね。これは今日描いた絵。

かわいい〜　のびのび描けていいかんじです。

なんだろうな。うーん。今、こうやって毎日文章を書けていて、こういう時間って心地がよいんですよね。だから、そういうマインドで絵を描いてみたらいいのかなって思いまして。なんか、ちゃんと描こうとするんじゃなくて、とりあえず手を動かしてみて、ダメなものを許してみたりね。音楽も聴いてみたり。

やっぱりね、うれしいよ。ものができるというのは。なんか傑作じゃなくても、それが誰に認められなくてもいいのかなって思うし。今日、クレパスで描いてみたんですけど、クレパスも気持ちがいいし、うちの猫、おたたっていうんですけど、もうかわいいですよ。気持ちいい画材でうちの猫を書くのは楽しいし、作曲の後だったんで疲れていたけれど、でも描き始めたら楽しくなっちゃいましたね。だから、なんか頑張りすぎない程度に、さくさくっと描き続けたらいいことが起きるきがします。最近は曲を作るばかりでなかなかじっくり音楽を聴く時間も取れてなかったんでね、そう考えるととっても有意義な時間になるんじゃないかなと思います。日記も今日で何記事目だろう。19くらいだったと思うんだけど、こんな感じで続けていけば勝手に量は増えるんでね。やっぱり習慣は最強ってことです。

文章といえば。月別に書いた記事を振り返ってみたんですけど、過去3年の間に書いた記事数をこの2ヶ月で超えてました。いっぱい書いているね。だけどそんな無理して頑張っている感覚もないんですよね。ただ僕は考え事をして、それと同時に文字をカタカタしているだけなので。引き続き、体調不良が悪いときを除いて、のんびり自分のペースで書いていこうと思います。

やっぱりね、習慣を作っていて思うのは、感じ方が一番大事かなと思います。感じる前に考えごとをしてもあんまり意味がないというか、きっと机上の空論で終わるんじゃないかな。だからはやく感じたほうがいい。僕もまだ試してないこととかあるんで、早めに試してみてどう感じるかをチェックしてみようと思います。

とりあえず、今日は色々と気づきがあったし絵も久々に描けたし作曲も進んだしでいい感じでした。明日以降もこんな感じでやってこー。