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2023.10.30 どぼんとゆで鶏弁当と朝むすび
本日のお弁当
もち麦ご飯
ゆで鶏
ブロッコリーとコーン
茗荷甘酢漬け
トマト
お味噌汁
ゆで鶏←作りおき
ブロッコリー←冷凍食品レンチン
茗荷←作りおき
味噌汁←七味唐辛子とかきたまプラス
![](https://assets.st-note.com/img/1698664869842-XifEnNcYEm.jpg?width=800)
朝ごはん
おかかむすび
中華スープ←糸寒天プラス
![](https://assets.st-note.com/img/1698664928656-G9eqKWQXN3.jpg?width=800)
本日お世話になったレシピです☆
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本日のお弁当
もち麦ご飯
ゆで鶏
ブロッコリーとコーン
茗荷甘酢漬け
トマト
お味噌汁
ゆで鶏←作りおき
ブロッコリー←冷凍食品レンチン
茗荷←作りおき
味噌汁←七味唐辛子とかきたまプラス
朝ごはん
おかかむすび
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