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生理の教科書~月経情報

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月経(生理)に関する記事をまとめています。
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2022年3月の記事一覧

生理前のイライラ

皆さんは生理前になると「イライラ」することありますか? 私自身は、20歳ぐらい~30歳ぐらい…

生理前は特におすすめの湯船!

色んな場面で書いている(言っている)ので、何度も見ている方もいるかと思いますが・・・。 …

おすすめ!基礎体温!

基礎体温を毎日計っている方はどれぐらいいますかね? コロナ前はよくセミナーを開催していた…