体調は良いのだけど

ちょっと気持ちが張りすぎている。
普段うっかりしているからこれくらい周りに気を配っている方が一般の人の「普通」なんだろうけど、やらなきゃいけないことと考えなきゃいけないことが多すぎて昨晩も幻覚幻聴みたいなのが1時間位続いたしもう少しONOFFのメリハリつけないと体が参りそう。

一旦スイッチはいると切るの難しいなぁ。