ラグビーの教科書〜BEGINNER編〜

本

ビギナー編ではラグビーをより楽しんでいただくための情報が詰まった記事で構成させています。選手だけでなく、ラグビーファンの方向けのマガジンとなっています。

運営しているクリエイター: 岸岡智樹/Kishioka Tomoki

#ニュージーランド留学

岸岡智樹のNZ留学日記 DAY6（最終日）

今日はNZ留学最終日の記録を書いていきます。この留学の記録を下記のマガジンにまとめているのでよければそちらもチェックしてみてください。〇スケジュール・Fitness ・朝食・Mental Skills ・Continuity ・昼食・Training ・移動→ウェリントンへ一日の風景を動画にしてインスタグラムに投稿しているのでぜひ見てみてください。〇午前●Fitness 朝食前にFitnessトレーニングとウエイトトレーニングをしました。動画にもある

岸岡智樹のNZ留学日記 DAY5

留学5日目になりました。 4日目に試合をした次の日だったのでポジションコーチを含め試合のレビューを中心に過ごした1日でした。この留学の記録を下記のマガジンにまとめているのでよければそちらもチェックしてみてください。〇スケジュール・朝食前にリカバリー・朝食・ポジション別のレビュー・ユニット別のレビュー・チーム（4~5人組）でのレビュー・昼食・チーム（4~5人組）でのレビューのプレゼンテーション・チームアクティビティ・メンタル講座・夕食上記が今日一日