空腹を最大限に楽しむ方法

「お腹がすく」って言うことに対してほとんどの方はネガティブに思いますよね。僕もそうでした。お腹がすくと体のパフォーマンスが落ちて頭の回転も落ちる・・そんな風に言われてきましたものね。

でも、本当にそうでしょうか？

全く正反対に「空腹を楽しむ方法」は本当にないのでしょうか？僕はあると思います。

今回お話をしたいのは「空腹によって得られるメリットが莫大な数ある」ということ。そして「空腹＝辛い」を