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心身と向き合う

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本

自分の身体や心の調子に対する分析やメモ。ひいては気持ちとの向き合い方を含む。

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#振り返りnote

行動してから考えた2023年

今年もいよいよ終わりそう。そんなわけで昼間にやってたお節の料理、梅花ニンジンを写真に載せ…

7か月前

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チャレンジしました2022年

もうすぐ2023年ですね。せっかくの時期なのでさっくり振り返りましょう。節目に振り返るの大好…

1年前

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