ココロとカラダは繋がっているから
どっちか元気でないなら
反対側から元気になってみる

ココロが元気でないときは
カラダを動かしてみて

カラダが元気でないときは
ココロを満たしてあげる
#つぶやき #今日も一日頑張りました ！