お弁当記録

筍を頂いたので圧力鍋で茹でました。
半分はメンマに、半分は水に浸ってます。
どうしようかな。

4/28（金）何もない日

✳︎筍の炊き込みご飯風
✳︎ほうれん草の玉子炒め風
✳︎いかフライ風（本物だ）

筍の炊き込みは、炊いてません。
筍、ニンジン、油揚げを濃いめに味付けて
チンして混ぜ込んだだけです。
混ぜ込みごはんですね。

ほうれん草もチンして玉子と混ぜてチン。

イカもチンして切っただけ（そりゃな）

なんだかフライパンを使いたくない気分
という日にオススメ。

#お弁当
#電子レンジ