死にたいんじゃなくて…
お久しぶりです。
いきなりですが、私は双極性障害です。
今きっと私は鬱状態なので、今の私のありのままで書こうと思います。
とにかく気持ちの波が激しくて。
鬱状態の時は、自分に対して死ねって常に言ってるし、自傷をしたり、死にたいとしか思わない。
逆に躁状態の時は、私なんでも出来ると感じるし、実際サクサク物事が進みます。そして、寝なくても大丈夫みたいな感じです。
正直なことを言うと…
鬱状態の時はとことん沈めばいいし、躁状態の時は生活を管理できるので、今は鬱状態と躁状態の差が