仕事＆経過観察期間362日目〜366日目

雪が積もったような、ホワイトクリスマスを感じられるツリーも良きです。

仕事＆経過観察期間360日目と361日目の日記は、以下のリンクに貼っておきます。
気になる方は読んでみてください。

9月12日(月)

☆出勤日

全然寝つけず、暗いなか兄の部屋に置いている扇風機を持ってきて試しにつけて寝てみたら熟睡でした。
これが何時頃のことなのか不明ですが、寝不足気味でした。

6時半のアラームで起きましたがタイマーを10分セットしてゴロゴロしました。

トイレに行ってから健康状態を報告しました。

9時過ぎまで朝イチの仕事をしました。
9時半近くなってから、ようやく次の仕事に取り掛かり、10時半過ぎに終えることが出来ましたた。

午後は先週と同じ仕事をして、聞くことはありましたが誰の手も借りずに無事終えることが出来てホットしました。

帰りは、お腹がペコペコだったのでコンビニでサンドイッチとシュークリームを買いました。飲み物はシャインマスカット入のスムージーとKAGOMEの和柑橘ミックスジュースにしました。

17時10分前後に帰宅して、サンドイッチとシュークリーム、KAGOMEの和柑橘ミックスジュース🍊🍋を堪能。

18時頃に部屋に行き、45分に力尽きて横になりました。タイマーは1時間セットしました。
残り7,8分のところで起きてしまいましたが、タイマーは止めずにゴロゴロしました。

20時半過ぎから夜ご飯を食べました。

22時頃にDuolingoで復習をしました。

23時過ぎにシャワーをあびました。

9月13日(火)

☆出勤日

前日に続き、なかなか寝つけず寝不足気味でした。6時半のアラームで起きましたがタイマーを10分設定しました。

トイレに行ってから健康状態を報告しました。

週1のペア業務は準備を任せても良いということで、多少は気持ちが軽くなりました。
午前と午後で分かりやすく仕分けて仕事をしました。
退勤時間までに終わらせることが出来てホッとしました。

帰りは前日以上に疲れを感じていたので、お腹も前日以上にペコペコでした。

コンビニで小さなカップラーメンとツイストデニッシュパン、チオビタドリンク、綾鷹の抹茶ショコララテを買いました。

17時15分頃に帰宅して、チオビタドリンクを飲んでから小さなカップラーメンとツイストデニッシュパンを堪能。

18時半頃に部屋に行き、19時半過ぎに力尽きました。起きたら21時半前後でした。
Duolingoで復習してからリビングへ。

22時頃から夜ご飯を食べました。

23時前後にワクチン接種用の問診票を記入しました。

9月14日(水)

★お休み

3時20分頃に寝て、7時半前後に起きたので健康状態の報告を済ませて二度寝しました。
11時過ぎに起き上がり、TVerでiconZを見始めました。

12時過ぎにリビングに行きナンドッグとチョコデニッシュをお昼ご飯にしました。

ワクチンの4回目接種が14時半〜だったので、間に合うように家を出ました。
10分ほど早く着き、予約者が私ひとりだったので待つことなく打つことが出来ました。

カフェに行くまでお腹を空かせたかったのでブックオフに寄りました。買うわけではなく、店内を見てまわりました。

15時過ぎにブックオフを出て、気になるカフェへ。店内は広くないから埋まっていて、カウンター席に座りました。
プリンアラモードとミルクチョコレートを注文。

飲食を終えて、すぐにカフェを出て、神社でおみくじを購入。

お墓参りに行こう、と思い立って道を思い出しながら歩きました。

帰りはコンビニで2日分ののブランチを買って17時過ぎに帰宅。

早速部屋に行ってスマホゲームをしていたら、全身の倦怠感が強すぎて何これ状態。

19時過ぎからタイマーをセットせずに横になったら1時間ほどで起きたのでDuolingoで復習してリビングへ。

21時〜『刑事7人』の最終回を見ながら夜ご飯を食べました。

36.9度と37.2度を行き来していました。

9月15日(木)

★お休み

3時半頃に寝たのに5時過ぎに目が覚めて、熱を計ってみたら38度。8時半のアラームを消して、健康状態の報告を済ませておきました。

9時半頃まで、2時間おきに起きました。

細かいことはスマホのメモ機能に、びっしり、きっちり書いておきました。

お昼頃まで38度台が続き、午後は36.6〜38度を行き来しました。

お昼ご飯も夜ご飯も食欲があったから食べました。

2,3回目の副反応が軽めだったので、甘く見ていましたが全然甘くなく、むしろ激辛でした。

9月16日(金)

★お休み

1時過ぎに熱を計ったら37.5度でした。

シャワーを浴びて2時半頃に寝て8時に目が覚めたので健康状態の報告を済ませました。36.5度で、腕の痛みもほぼほぼ無くホッとしました。

二度寝して、13時頃に起きてお腹が空いていたのでリビングに行きチョコチップスティックパンを2本食べました。

14時前から『おかしな刑事』を見ました。

15時過ぎに着替えてペスカトーレを食べました。

16時前から前日放送の『純愛ディソナンス』をTVerで見ました。

18時過ぎに小腹が空いてプリンとカレーパン半分を食べました。

19時過ぎに40分ほど横になり、20時過ぎにリビングへ。夜ご飯が出来るまでDuolingoで復習しました。

21時頃に夜ご飯を食べました。

23時過ぎにシャワーを浴びました。

20時に、仕事＆経過観察期間367日目と368日目(9月17日と9月18日)の日記を更新いたします。