ヤツグヒカル

プロセスクリエイター / カタリスト型 企業コーチ / ワインソムリエ / 茶道家 /…

ヤツグヒカル

プロセスクリエイター / カタリスト型 企業コーチ / ワインソムリエ / 茶道家 / Gallup認定ストレングスコーチ 企業コーチ活動20周年を機にslowplus.→株式会社インサイトフルを設立 福岡在住 https://insightful-design.com/

マガジン

  • 食べるのも飲むのも仕事!ソムリエ道

    ソムリエとしてワインリストを作成したり、サーブしたり、ソムリエ試験対策講座のアシスタントもするようになったので、さらに勉強が加速中。 飲んだワインや合わせた料理などをまとめたマガジンです。 食べるのも飲むのも仕事!と思って取り組んでます。

  • 自分を知る・気づきと分析

  • 6ミニッツダイアリーの魅力

    人生を変えるノート術、6ミニッツダイアリー。 絶対良い内容であることは明らかなのに、習慣化することは容易ではありません。 どうしたら、毎日をポジティブに過ごすことができるのか?どうすれば習慣化できるのか?そんなことを綴ります。

ストア

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    [初回お試しキャンペーン]自分取扱い説明コース 第1回め:「あなたの価値観がわかる 基本の3タイプ」

    自分のことが驚くほどよくわかる! (LBA)個性分析を使った「自分取扱い説明コース」(全5回) 1回通常11,000円で開催のコースを、初回特別キャンペーンで50%OFFの¥5,500で受け付けております。 まずは1度受講してみて、全講座受講するか決めてみませんか? 5/8(水)19:00〜21:00 開催です。 今回キャンペーンの第1講座お申し込みで、 通常5,500円にて販売しております、あなただけの個性分析レポートをプレゼントしています。 以下のコースの初回120分セミナーのご案内です。 (自分取扱い説明コース:5回コンプリートコース募集案内より) 5月スタート、全5回で自分取り扱い説明オンライン講座(初夏クラス・夜の部)を開催します。 月2回で全5回 自分の取り扱い方・身の回りの方との関係構築の仕方など普段とは違う切り口で自分との関係・対人関係をよくするためのメソッドを学んでみませんか? ゴールデンウィーク中までのお申し込みで、55,000円→44,000円の20%OFFで、特典オファーもたくさんつけています。 なかなか学べない内容ですので、ぜひ下記の決済サイトからお申し込みくださいませ。 詳細です 講座のスケジュールは以下の通りです。 5月・6月・7月の第一・第三水曜日の19:00〜21:00の2時間のオンライン講座です。 (7月は第一水曜日のみ) リアルタイムオンライン講座日程 ①5/08 (水)19:00〜21:00 ②5/22(水)19:00〜21:00 ③6/05(水)19:00〜21:00 ④6/19(水)19:00〜21:00 ⑤7/03(水)19:00〜21:00 ※受講できない時は、次クール(次回は7月・8月・9月の夏季コース)でのお振替えもできます。リアル参加の場合も欠席の時も講座終了後にアーカイブ録画データにて視聴ができるようにしています。 ①5/08(水) 19:00〜21:00 【基本の3タイプを知る】 大事にしている価値観は大きく分けて3パターン。あなたはどんな価値観を持っているのでしょう? ②5/22(水)19:00〜21:00 人によってこんなに違う【優先順位の2タイプを知る】 ・目標計画型?臨機応変型? ・リターン優先?リスク優先? ・イメージ(ビジュアル)優先?事実(データ)優先? ③6/05(水)19:00〜21:00 【あなたはどんな仕事の仕方が向いている?4パターンの役割分担】 ・イノベーションタイプ ・プロデューサータイプ ・ネゴシエータータイプ ・プランナータイプ あなたはどんな役割がもともと得意でうまくいきやすいのでしょう? ④6/19(水)19:00〜21:00 今まで学んだことを組み合わせて12パターンのタイプを知ろう 【あなたの本質は何タイプ?】 何を大事にしていてどんな傾向があるのでしょう? あなたの周りの人はいかがでしょう? ⑤7/03(水) 19:00〜21:00 【どんな未来に向かっていきたい?ビジネスのスタイル10パターン】 通常合計 55,000円→44,000円(20%OFF) 【このコースには特別オファーがあります】 ①あなたの個性がわかるTENPIN総合分析レポートをプレゼント(通常お一人5,500円) ②あなた以外の5名様分のTENPIN総合分析レポートをプレゼント (通常お一人5,500円で販売中・25,000円分) ③あなただけの生涯のリズム(運気)グラフをプレゼント(通常11,000円で販売) ④2025年運気(リズム)セミナー(2024年12月と2025年2月開催予定)無料ご招待 ⑤インサイトフルじぶん取扱説明書3種の神器残り2つ ・ストレングスプロファイリング ・声紋分析プロファイリング 各10%OFF優遇 ※オンラインにて開催します。 ※事前アンケートで生年月日をお尋ねします。 ※TENPIN(LBA)を使ってタイプを算出します。 ※お申し込み確認後、指定のメールアドレス宛にZOOM URLをお送りします。 ※欠席された場合は、セミナーの録画ビデオを期間限定で視聴いただきます。  返金がございませんのでお氣をつけください。 *受講特典* 一度受講された同内容のセミナーを再度受講したい場合、同内容セミナーに限り学び直し「チケット半額」にて再受講できます。 ぜひこの機会にコンプリート受講にお申し込みくださいませ。 https://slowplus.official.ec/items/70131537
    5,500円
    INSIGHTFUL.lessons.
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    【オンライン・パーソナル】「ストレングス・Personal・90分プロファイリング」コース(Gallup社クリフトンストレングス34)

    【自分取扱い説明書作成のための、自己分析インサイトフル3種の神器:①ストレングスプロファイリングの90分・1on1のオンラインコースです】 やった方がいいよ、と言われてなんとなく診断してみたストレングスファインダー。 でもだからって何? テスト結果を見て、TOP5って多分そんな感じなのはわかるけど、これを一体どう自分の今後に取り入れればいいの? たくさん資料がついてくるけど、解説がなんだか妙な日本語訳みたいで読みにくいしな〜 読んでも意味がわからないし、そもそもめんどい! ということで、せっかくのちょっと高額で時間もかかるテストの効果にもやもやっとしていませんか? Gallup社のクリフトンストレングス34(いわゆるストレングスファインダーです)のテスト結果は手に入れているけれど、その内容を上手に活かせていないと感じている方に、ビジネスコーチ歴22年のGallup社認定ストレングスコーチが、パーソナルで90分間、コーチング方式であなただけの才能や強みを掘り下げ、活かす方法を具体的にお伝えします。 つまり、あなたはこれが得意で、これが大切な価値観なんですね。だからいつもこうやってパフォーマンスを上げているんですね?失敗する時はいかがですか?ここが最大の注意点なんですね!とプロのコーチが自然とあなたから眠っている才能を引き出すサポートをします。 あなたの才能と個性を生かしたあなただけのキャッチコピーを作るならば、「あなたはこんな自分を目指す人です」 と、言語化するワーディングワークを行い、あなただけのカスタマイズされたオリジナルストレングスシートをプレゼントします。 1対1でのストレングスコーチングで、あなただけの個別の強みを深く理解し、活かし方を探りますので、自分の潜在的な強みや可能性を知り、さらに伸ばすことができるかもしれません。 このコースは、新たなステップを踏むための最適な自己分析ツールとして、あなたの才能と強みを最大限にいかし、パフォーマンスを上げる方法をコーチングします。 1回だけで終了のストレングスコーチングは多いですが、このコースには、1ヶ月後にリマインドも含めて45分のサポートのコーチングセッションもおつけしています。 日々の忙しさで忘れてしまうことも多い自分の強みや才能を発見する新しい良い習慣を身につけるお手伝いをさせていただきます。 さらに、もっと自分のことを知りたくなるはずですので、特別にTENPIN(LBA)をもとにしたあなただけの個性診断シートもプレゼントします。 ぜひ、もっともっと自分に興味関心をもって、自分取扱いの達人になりませんか? 応援しています! 事前にクリフトンストレングス34のテストを受験し、その結果を共有いただくことが前提ですが、まだ受験していない方も大歓迎です。 お申込み後、コーチからテストの割引コードもプレゼントします。 お申し込み後には、オンラインでの開催日程についてコーチからのご連絡があります。 もし日程が合わない場合は、お支払いのキャンセル処理を行いますのでご安心ください。 自分の才能に目覚め、自己成長の旅に一歩踏み出しませんか? お申し込みお待ちしています。 【このコースには特別オファーがあります。】 ①ストレングステストの割引コードをプレゼントします ②あなただけのオリジナルストレングスシートをプレゼントします ③受講の1ヶ月後に、45分のコーチングセッションができます。 ④もうひとつの個性分析TENPIN(LBA)の総合分析レポートもプレゼントします ⑤SNSにて感想をご紹介いただけましたら、すぐに役立つストレングス「強みの盲点レポート(PDF)」をプレゼントします。 (2024年4月現在特典) ※特典オファーは未来、更新・変更することがあります。(お申し込み後は変更はありません)
    55,000円
    INSIGHTFUL.lessons.

記事一覧

糸島の駅前バルさんのオレンジワイン(甲州) Ko lehanaいただきました

こちらは糸島のJR筑前前原駅の交番前の「駅前のバル」の方が企画した甲州のオレンジワインです。 香川の友人にいただきました。 というか、福岡に住んでる私のほうが近いん…

ヤツグヒカル
2か月前
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1999年のブルゴーニュを抜栓してみました

ずっと自宅用に購入していた1999年のブルゴーニュあけてみました♪ コルクが脆くなってたので焦りました。 ピノノワールだけど、茶色く枯れてて液面に輝きや透明感もない…

ヤツグヒカル
2か月前
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まさかの1,000日達成! 6ミニッツダイアリーで感謝が習慣になりました

大安の節分の日、2021年からみなさんを巻き込んで始めたシックスミニッツダイアリー(6minute diary)は、朝3分、夜3分、の1日合計6分を、感謝を言語化する時間に充てまし…

ヤツグヒカル
2か月前
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[あと3日]6ミニッツダイアリー1,000日目めまでのカウントダウン

[あと3日] 自分にとっては偉業なので、カウントダウンをしたい。 2021年5/10スタートから、1,000日めまであと3日! 習慣化する練習もここまできたら、新しいライフスタ…

ヤツグヒカル
2か月前
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幸福度の考え方について(単純な引き算)

さっき個人のFacebookに投稿した内容をそのままコピーして貼り付けます。 今日も素敵なお部屋のバーチャル背景でコーチングや会議や、研修三昧(研修講師の時はせめてそれ…

ヤツグヒカル
2か月前
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口角が上がっていることが大事

口角が上がっていることが大事なんだそうです。 何の話かというと、先日「見える」方のお隣に座ってお話する機会があって、その方いわく今年は辰年だから、いつも以上に氣…

ヤツグヒカル
3か月前
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認知とメタ認知のツール(11/7の記録)

毎朝夜、3分ずつ書いてる6ミニッツダイアリーは、1ヶ月(4週間)経つと、こんなページが出てきて、強制的に振り返りをさせてくれます。 私がここのところ一番興味があるの…

ヤツグヒカル
5か月前
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もう立冬 (2023/11/08の記録)

PCにくっきりと映る、窓辺のサンキャッチャーのレインボーカラーの光の色。 光が入る角度から、冬が近づいているのがわかります。 今日は立冬だそうです。 年4回ある土用…

ヤツグヒカル
5か月前
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本日のバーチャル背景はトトロ

今日は一日コーチングの日 トトロの森でお待ちしてまーす! って感じで、バーチャル背景を氣分や相手に合わせて選ぶのが、まだいまだに好きです。 ヒカル

ヤツグヒカル
8か月前
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[出張]OMO3 東京赤坂 by 星野リゾート

毎月出張に出ています。 おもてなしや顧客視点の問題解決のヒントを探すには、実際に自分がお客様目線で感じることができる目的があったほうがいいということと、顧客に対…

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会社設立しました INSIGHTFUL.Inc

会社設立のご報告 コーチとして独立起業して20周年を迎えるにあたり、新しく株式会社インサイトフルを設立しました。 これもひとえにお世話になりましたみなさまのおかげと…

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6ミニッツダイアリー5冊目の工夫・マヤのツォルキン暦と組み合わせてみる

6ミニッツダイアリースタートから603日 2021年の5月からスタートさせた6ミニッツダイアリー。 朝3分、夜3分、の一日6分だけ、その日の感謝を書きとめるだけ、本当にほと…

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OIGEN 鉄瓶どんぐり0.5L 丸形五徳13cmセット

昨年のクリスマスに我が家に鉄瓶がやってきました。 今年からお弟子さんを受け入れて、出張茶道教室をやってみよう、という話をしていたら、まずは簡単な道具を持ち運ぶん…

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2023年のテーマは"move&insightful"

2023年になりました! この画像は流行り病が大流行する直前の2019年の12月にイタリアのローマに行った時の写真です。 ついでにその年のロールを見てみると、本当にいろんな…

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Notionに新しく「Assets」という項目を加えた。私にとってAssetはキャッシュフロー計算書と同じ系列に考えていることがわかった…

自分の特性に深く納得した日(長文) 私はアナログのyPad(スケジュール帳です)使いでもあるけど結構なNotion(アプリです)使いでもある。 双方の共通点は、ともに自由…

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今日は今年最後のリズム(運氣)が重なる日。今日を感じて楽しもう。

おはようございます。 2022年12/25の今日は、みなさんそれぞれの今年のリズム(運氣)と月のリズムと日のリズムが重なる、今年最後の日です。 例えば私だったら、10年に一…

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糸島の駅前バルさんのオレンジワイン(甲州) Ko lehanaいただきました

糸島の駅前バルさんのオレンジワイン(甲州) Ko lehanaいただきました

こちらは糸島のJR筑前前原駅の交番前の「駅前のバル」の方が企画した甲州のオレンジワインです。
香川の友人にいただきました。
というか、福岡に住んでる私のほうが近いんですけどね♪
というより糸島に住んでるから私のほうが断然知ってるはずなんですけどね♪

魚料理のためにと企画されたワインのようですが、オレンジワインのタイプにしては、甲州らしい酸味が多くてすっきりで、やさしめの水炊きのポン酢(華味鳥の水

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1999年のブルゴーニュを抜栓してみました

1999年のブルゴーニュを抜栓してみました

ずっと自宅用に購入していた1999年のブルゴーニュあけてみました♪
コルクが脆くなってたので焦りました。

ピノノワールだけど、茶色く枯れてて液面に輝きや透明感もないので、残念ながらこれは終わっているワインだな、とわかったけど、それならそれで中華に合わせたらよさそうだな、と思いました。

古いワインは、買うまでの間どこでどうやって保管されていたか?(昔であればあるほど、温度管理の概念が少ないお酒屋

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まさかの1,000日達成! 6ミニッツダイアリーで感謝が習慣になりました

まさかの1,000日達成! 6ミニッツダイアリーで感謝が習慣になりました

大安の節分の日、2021年からみなさんを巻き込んで始めたシックスミニッツダイアリー(6minute diary)は、朝3分、夜3分、の1日合計6分を、感謝を言語化する時間に充てましょう、という単に平和な日記なのですが、

科学的に考えて、絶対いい!、ってことはわかるけど、日記を習慣にする、毎日書くと聞いただけで氣が遠くなってやめたくなる私には絶対できないと自分で決めつけていましたが、もしかして自分

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[あと3日]6ミニッツダイアリー1,000日目めまでのカウントダウン

[あと3日]6ミニッツダイアリー1,000日目めまでのカウントダウン

[あと3日]
自分にとっては偉業なので、カウントダウンをしたい。

2021年5/10スタートから、1,000日めまであと3日!

習慣化する練習もここまできたら、新しいライフスタイルになって、ライフワークにしようかな?と思うところまできましたよ♪

yPadも使い始めて15年目(15冊目)だし。

自分の性格は飽きっぽいと思っていたけど、やると決めたら、しつこい、モノにする(自分流にアレンジして

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幸福度の考え方について(単純な引き算)

幸福度の考え方について(単純な引き算)

さっき個人のFacebookに投稿した内容をそのままコピーして貼り付けます。

今日も素敵なお部屋のバーチャル背景でコーチングや会議や、研修三昧(研修講師の時はせめてそれ風に着替えようかとは思います)。 

一日一日、サバイバルできているだけではなく、瞬間瞬間に思いがけない喜びまでいただいています。

こういうのをいちいち奇跡のようにとらえて喜んだりしている私は、ただの子供っぽい拗らせた幼稚な人間

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口角が上がっていることが大事

口角が上がっていることが大事

口角が上がっていることが大事なんだそうです。

何の話かというと、先日「見える」方のお隣に座ってお話する機会があって、その方いわく今年は辰年だから、いつも以上に氣をつけなければならないポイントがたくさんある、ということをおっしゃっていて、勢いがある分、悪いものがあると、そちらにも普段以上に引っ張られやすいのだそうで、じゃあ何が悪いのか?といえば「焦ること」「下がること」なんだそうで、そういう人は必

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認知とメタ認知のツール(11/7の記録)

認知とメタ認知のツール(11/7の記録)

毎朝夜、3分ずつ書いてる6ミニッツダイアリーは、1ヶ月(4週間)経つと、こんなページが出てきて、強制的に振り返りをさせてくれます。

私がここのところ一番興味があるのは「認知」と「メタ認知」なのですが、結局このダイアリーは、認知とメタ認知を自動的にさせるツールとして作られているんだな、とエッセンスを取り出すことができます。

日々の書き込みは、自分のものの見方を変えるための質問になっているし、月ご

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もう立冬 (2023/11/08の記録)

もう立冬 (2023/11/08の記録)

PCにくっきりと映る、窓辺のサンキャッチャーのレインボーカラーの光の色。

光が入る角度から、冬が近づいているのがわかります。

今日は立冬だそうです。
年4回ある土用(季節の変わり目)の中の秋の土用は
土用の入り/10月21日
土用の明け/11月7日
立冬の前日に土用があけます。

土用の間は、迷信かもしれませんが、以下が禁忌とされています。
①土を動かす(問題ない日もあり)
②新しく始める

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本日のバーチャル背景はトトロ

本日のバーチャル背景はトトロ

今日は一日コーチングの日
トトロの森でお待ちしてまーす!

って感じで、バーチャル背景を氣分や相手に合わせて選ぶのが、まだいまだに好きです。

ヒカル

[出張]OMO3 東京赤坂 by 星野リゾート

[出張]OMO3 東京赤坂 by 星野リゾート

毎月出張に出ています。
おもてなしや顧客視点の問題解決のヒントを探すには、実際に自分がお客様目線で感じることができる目的があったほうがいいということと、顧客に対してのアドバイスのために参考になるように、あれこれ宿泊するところは考えて予約するようにしています。

今回は、星野 佳路社長のCOVID-19以降のすぐに打ち立てていた戦略の中で
▼マイクロツーリズム

▼OMOの戦略

これらがとても氣に

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会社設立しました  INSIGHTFUL.Inc

会社設立しました INSIGHTFUL.Inc

会社設立のご報告
コーチとして独立起業して20周年を迎えるにあたり、新しく株式会社インサイトフルを設立しました。
これもひとえにお世話になりましたみなさまのおかげと感謝いたしております。
社名のinsightfulは『洞察力のある〜』という意味があります。
常々自分のありたい姿は『洞察力のあるデザイナー』です。
洞察というのは見えないものを本質をとらえて見通すこと、見抜くことです。

デザイナーと

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6ミニッツダイアリー5冊目の工夫・マヤのツォルキン暦と組み合わせてみる

6ミニッツダイアリー5冊目の工夫・マヤのツォルキン暦と組み合わせてみる

6ミニッツダイアリースタートから603日

2021年の5月からスタートさせた6ミニッツダイアリー。

朝3分、夜3分、の一日6分だけ、その日の感謝を書きとめるだけ、本当にほとんどただそれだけの日記が奇跡を起こすというので、まわりのみんなを巻き込んで始めたダイアリー。

まさかこんな続けることができるとは思ってなかったけど、まだまだ継続中で今や5冊目に突入です。

事実、始める前と始めてからでは毎

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OIGEN 鉄瓶どんぐり0.5L 丸形五徳13cmセット

OIGEN 鉄瓶どんぐり0.5L 丸形五徳13cmセット

昨年のクリスマスに我が家に鉄瓶がやってきました。
今年からお弟子さんを受け入れて、出張茶道教室をやってみよう、という話をしていたら、まずは簡単な道具を持ち運ぶんだったら、小さな鉄瓶がいいんじゃないか?というアイデアで手のひらサイズのかわいい鉄瓶です。

せっかくだったら南部鉄器がいいなというのと、急須タイプじゃなくて直火にガンガンかけられるタフなタイプがいいよね。
見た目かわいいのがいいんじゃない

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2023年のテーマは"move&insightful"

2023年のテーマは"move&insightful"

2023年になりました!
この画像は流行り病が大流行する直前の2019年の12月にイタリアのローマに行った時の写真です。
ついでにその年のロールを見てみると、本当にいろんなところに行き、数多くの人と集い、笑顔の写真ばかりで埋め尽くされていることにハッとしました。

ここ3年の生活様式の変化にいち早く対応して、自分の仕事の方は今までと違うまた新たな進化をしたと思うのだけれど、どう考えたって4年前より

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Notionに新しく「Assets」という項目を加えた。私にとってAssetはキャッシュフロー計算書と同じ系列に考えていることがわかった。という考察。

Notionに新しく「Assets」という項目を加えた。私にとってAssetはキャッシュフロー計算書と同じ系列に考えていることがわかった。という考察。

自分の特性に深く納得した日(長文)

私はアナログのyPad(スケジュール帳です)使いでもあるけど結構なNotion(アプリです)使いでもある。

双方の共通点は、ともに自由度が高くて、設計から自分でするという部分での使い勝手がとても似てるので、両方好きなんだと思う。

yPadの方は未来の設計図として使い倒し、
Notionの方はえげつないほどのデータのストック場所として使いまくりで、私のストレ

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今日は今年最後のリズム(運氣)が重なる日。今日を感じて楽しもう。

今日は今年最後のリズム(運氣)が重なる日。今日を感じて楽しもう。

おはようございます。
2022年12/25の今日は、みなさんそれぞれの今年のリズム(運氣)と月のリズムと日のリズムが重なる、今年最後の日です。

例えば私だったら、10年に一度の「転換」年の10ヶ月に一度の「転換月」の10日に一度の「転換」の日。

こんなふうにぴったり重なる日があって、そしてまた明日から次の一致に向かってずれて進んでいくのを「感じ」ながら日々過ごしながら、気(リズム)を運んでいく

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