＃24 標高2000m雲上の休暇
～ゆっくり行く者が遠くまで行く～スロージョギングで世界6大マラソン
今年の夏は、かなり暑く感じる。
部屋の中は常に冷房をつけて、時々、2024パリオリンピックを観ている。
夜になると、何とか面倒くさい気持ちに蓋をして、走りに行く。
熱中症になっては元も子もないので、一度に長い距離は走らないけれど、その代わり頻度を上げて走る。
とにかく涼しいところに行きたい。
北に行けば行くほど涼しい、という訳でもなく、やはり標高が高い場所が涼しいと思う。
標高の高いところで、緑に囲まれながら、ゆっくり温泉に入って骨休めをしようと決めた。
まず目指すのは、骨休めだけに、白骨温泉。
「3日入れば、3年風邪をひかない」という言い伝えがあるらしい。
途中、美ヶ原高原に寄り道をして、山道をどんどん上っていく。
どんどん涼しくなってくる。
宿泊は「湯元斎藤旅館」。
露天風呂が付いているお部屋が希望だったので、「介山荘」という館に宿泊。
文人の「中里介山」が、小説「大菩薩峠」の構想を練った場所というのが、名前の由来だそう。
まずは、露天風呂「鬼ヶ城」に入る。
淡い水色の温泉で、ほんのりと硫黄の匂いがする。
洗い場は無く、ただ浸かるだけの温泉。
じんわりと身体が温まる。
貸し切り状態で、のんびり。
それから、大浴場へ。
こちらは、かなりの賑わい。
内湯と露天風呂と両方とも入る。
白く濁っているお湯につかっていると、より健康になっていく気がする。
その後はいよいよ、お待ちかねの部屋の露天風呂に入る。
自分だけのお風呂なので、気兼ねなく本を読む。
暑くなってくると、隣にある広縁の椅子に座って外気浴をする。
そして、また露天風呂に入る、を何度も繰り返す。
今回の本は、「ランニングの処方箋」にする。
“医者の僕が走る理由“という副題に魅かれた。
走らない休日なので、せめて理論を学んでおこうと思う。
大して動いていないのに、ご飯が美味しい。
そして、食べ終わる頃に花火大会が始まった。
毎年、白骨温泉では、必ず8月8日に花火大会があるらしい。
それに合わせて宿泊予約した訳ではなかったので、嬉しい誤算！
渓谷から上がる花火が珍しい。
旅館のお部屋から、気軽に見られるのもラッキー。
翌日は、高峰温泉に向かう。
さらに高度を上げて車を走らせる。
200mくらい進むと、2℃くらい気温が下がっていく。
「ランプの宿 高峰温泉」に到着した頃には、車の温度計が18℃になっていた。
涼しい！
ここは、「日本秘湯を守る会」の会員宿。
他の会員宿は、日帰り温泉で利用した事があるけれど、宿泊は初めて。
宿泊者だけにくれるスタンプカードがあると教えてもらう。
様々な宿のスタンプを10個集めると、好きな一箇所の宿にご招待してもらえるそう。
俄然やる気が出てくる。
評判の温泉は、「標高2000m 雲上の野天風呂」。
眼下に雲海が広がる。
こんなにも見事な景色の中、お湯に浸かる幸せ♡
涼しくて、ずっと入っていられる。
18:00過ぎに夕食の部屋に行くと、満席。たくさんの方々で賑わっている。
色々なお話に花が咲いているようで、楽し気な空気に包まれている。
お料理も美味しくて、食前酒から、ビール、ワインと進み、すっかり日が暮れてしまった。
20:30から星空観望会がある。
外は明かりもなく、空気が澄み渡っている。
目が慣れてくると、かなりの数の星が見えてくる。
久しぶりの星空観察。
大きな望遠鏡が4台あり、スタッフが様々な星を望遠鏡に入れてくれる。
皆でわいわい言いながら、望遠鏡を覗き込む。
「明かりがないから星がある」心の底から納得！
翌日の朝ごはんの時、気が付いたことがある。
昨夜の夕食時は、みなさん、ほぼ浴衣を着ていた。
でも、朝には、それぞれTシャツを着ている方が多かった。
そのTシャツには「〇〇ハーフマラソン」「〇〇3デイウォーク」etcの文字が見えた。
私より先輩に見える方々も、皆さん健脚！
私も、いつまでも丈夫な足で、好きな所へ行けるようにしたいと思えた。
チェックアウトした後も、あまりの景色の良さ、涼しさで離れがたい。
宿のスタッフの方が「チェックアウトした後も、何度もお風呂入っていいですからね～」と立ち去る時に声をかけてくれた。
それなら・・・と、近くをお散歩したり、おいてある椅子に座って、このnoteを書いてみたり、長々と過ごす。
涼しくて、そよそよと風が吹き、すごく気持ちがいい。
ウグイスが何度も何度も鳴いている。
ちょうど春の気候という、気温なのだろう。
車を走らせ軽井沢に向かう。
途中、嬬恋村の農産物直売所「あさまのいぶき」というところを発見して、Uターン。
ここでは、生産者の方が直接農産物を持ってきて、棚に並べていたりした。「キャベツ419」（幻のキャベツ、いつも人気で品薄らしい）と、「ドルチェ」というトウモロコシ（とても甘い！）を購入。
どちらも大ヒットで、いつものスーパーで買っているものとは大違いだった。
軽井沢に到着。
大人気のリゾート地には、たくさんの車、観光客、別荘族etc…
ランチをしようと、「ベーカリー＆レストラン沢村」へ行く。
駐車場に入るのも、お店に入るのも一苦労。
広々とした店内、緑が眩しいテラス席、美味しいごはんやパンなど、人気なのも頷ける。
新宿のNEWoManにも「ベーカリー＆レストラン沢村」が入っている。
こちらも人気で並ぶことが多い。
腹ごなしに、軽井沢アウトレットショッピングプラザへ行く。
のんびりと2時間くらい見て回る。
ここで何とか、本日の歩数を稼ぐ。10882歩。
ここ数日、よく休んだ。
帰ってから、また、ぼちぼち工夫しながら、走りたい気持ちが湧いてきた。
（続く）
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