マガジンのカバー画像

健康寿命を延ばそう!

8
平均寿命が延びて、「人生100年時代」なんて言われる現代。 その寿命を、なるべく健康的に全うしたいですよね! 健康寿命を延ばしたい、心身の健康にまつわる記事です。
運営しているクリエイター

記事一覧

春こそ大切にしたい 自律神経のセルフケアをしましょう!

最近、春に気を付けたいメンタルヘルスのお話や、 食事面での具体的な予防法などを書いてきま…

17

桜も満開の春本番! 春に摂りたい食材のお話

最近もっぱら健康ブログと化しているSKKの note。 だって本当に皆さんに健康で長生きして…

10

葬儀屋さんだって長生きしてほしいっ!       健康寿命を延ばしましょう!とい…

普段は業種柄、 "人生のエンディング" についてのお話や ご家族やご友人のお葬式関連について…

SKK funeral service
10か月前
15

冬場は最も死亡率が高い!              ヒートショックに気を付けまし…

1年を通して " いざという時 " は急に訪れるものですが、 その中でも最も死亡率が高い時期と…

15

これからの時代を健康的に生き抜く! 予防医療のすすめ【前編】

皆さんは、一生涯で使われる医療費の平均金額をご存知ですか? 日本人が一生涯で使うとされる…

13

これからの時代を健康的に生き抜く! 予防医療のすすめ【後編】

今回は、前回の記事「予防医療のすすめ」の後編です! 人生で1人平均2700万円かかると言われ…

15

健康だけでなく"認知機能"にも影響がある「腸内細菌」パワーのお話

最近SKKの note は健康記事がかなり増えております。 葬儀屋さんだって、皆さん健康でいて欲しい! 全てはこの気持ちから。 寿命が延びた現代でも、健康寿命が延びなければ意味が無いですよね。 前回、前々回と「予防医療」についてお伝えしました。 大きな病気になる前に、日々の食事や生活で気を付けていきたいところ。 という事で、今回も健康についてのお話です。 中の人は目下「予防医学」というものに興味を持って勉強中なので、今回も熱量を持ってお届けしようと思います! 分か

健康寿命が延びる?! 「中鎖脂肪酸」の秘めたパワー!

最近もっぱら健康意識高めの記事発信が増えているSKK。 今回も健康増進に繋がる情報を発信…

9