紫外線が本格的に降り注いでくる季節なので日焼け止めは毎日しっかりと塗られていると思います。しかし、それでも肌に少なからず紫外線による影響があるためシミの元であるメラニン色素が生成されてします。 そのため、できてしまったメラニン色素を早い段階で取り除くために手軽にできる方法をご紹介いたします、 1.ビタミンCの摂取ビタミンCは還元作用が高いためメラニン色素を薄くする働きがあります。また肌を酸化から守る働きもあるため健康的な状態を保つことができます。 摂取する際のコツとして
