料理いろいろ(=^＞∀＜^=)

ブロッコリー、キノコ類、うどん ブロッコリー、ウィンナー、オニオンスープだったかな？ ベ…

そばーば(=^＠ω＠^=)

えび、ほたて。つゆを使わなかったら薄味に。 キノコ類、ネギ なると、ネギ かき揚げ。つゆ…

料理いろいろ(=^＞▽＜^=)

がんも、タコボール、キノコ類、ごぼう、卵を煮たもの ニンジン、昆布、ごぼう、小松菜を煮た…

料理いろいろ(=^・▽・^=)

エビとキノコ類と昆布を煮たもの カボチャとブロッコリーとキノコ類を煮たもの 見切りのパン…

料理いろいろ　＼(=^・▽・^=)／

玉子焼き エビ、ホウレン草、キノコ類を炒め最後に玉子を。 エビ、ブロッコリー、キノコ類、…

炒め物(=^Φ▽Φ^=)

カニとトマトのクリームソース(グルテンフリー有機パスタ)

パスタもたまに食べるけど、このパスタを食べています。 農薬、化学肥料、添加物、遺伝子組み…

簡易、炒め物

冷麺もどき、玉子焼き

簡易焼き物、煮込みハンバーグ(2022、2023年)

簡単に焼いたものを大根おろしで。 寒い季節に良い感じでした♪

チアシード、アマランサス(2022年)

チアシードは結構良い感じだけど、アマランサスは殆ど消化せずに出てきちゃいました。調理も面…

ジェノベーゼ(2017年)