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自己像がまとまりと安定性を保ち、肯定的情緖で彩られるように維持する

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    といきづくたび

    日常を忘れるために旅に出るのに、どうしようもなく日常を考えさせられる。非日常の中から、日常が幾分違って見える。新潟・佐渡への旅と盛岡への旅で見て、食べ、出会い、考えたこと。
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    せめるひび

    2022年10月〜2023年1月、自分を責めながらも、少し攻めた日々。振り返ると決定的な何かはないが、確かに何かは変わった。戻りたいとは思わないが、愛おしい日々。
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最近の記事

5月4日 歩く

今日もなんか眠りが浅い。結構長めの夢を見た。 昨日は花粉症で鼻水すごかったのに花粉症の薬を切らしてしまった。近所のドラッグストアを調べる。オープンまであと15分くらい。自転車で行く距離だなぁと思いつつ、自転車だと早く着きすぎるので、散歩がてら歩いて行った。途中大きめ公園がある。青々と明るく鬱蒼(そんな言葉あるのか)としていて気持ちがいい。今日も2020年ごろのゆとたわを聴く。ゆとたわの2人ENFPなのか。Eが強めだとポッドキャストになった、Iが強めだと日記になるのか?と思っ

    • 5月3日 TAKIBI BEAR

      朝、眠りが浅い。まだ新居に体が慣れてないのか。カーテンの長さがほんの少しだけ短くやや明るい。買い替える程ではないなぁという長さのミスマッチなんだけど、部屋の雰囲気を変えるために買い替えてもいいかもしれない。部屋は変わったけど家具は変わってないからあんまり変わった感が無いゆえ。 昨日買っていたコロッケと卵のコッペパンを食べる。だいぶアゴの痛みはなくなり、口が開くようになってきた。 岸先生のポッドキャストが面白く、全回を2周した後、ゆとたわの昔の回を聴き始めた。 スナックレイ

      • 読んだ記事 2024年4月

        今までタイトルに"月刊"てつけていたけど、恥ずかしくなってきて外して、年を入れることにした。 https://word-dictionary.jp/posts/3384 https://ohtabookstand.com/2024/02/saketabakoofukusyokan_special1/

        • 5月2日 思いの外

          夜中何度か起きて中々寝れなかった。目覚めて急に華氏で体温って何度だ!と思って調べたりしてた。36.5℃が97.7℉、38.0℃が100.4℉らしい。 7時前くらいにこれ以上寝られないと思って起きた。 本棚を組み立てる。何度か組み付ける方向を間違えて後戻りが発生する。こういう時に上司が頭を過ぎるのやめて欲しい。 机の組み立ては前回の反省を踏まえて、説明書の順番を入れ替えた。功を奏した。思ったより早く本棚と机とベッドが組み上がった。 ガスの開栓立ち会いが終わったので、役所に転

        5月4日 歩く

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          5月1日 引越日和

          朝、お酒が残っているのか体調が悪いのか分からない。起き上がるのめんどくせぇなと思う。あぁ起き上がりたくないと思いながら、ふらっとを聴いていた。天気予報で雨が降り出しますと言っていて、洗濯物取り込まねばやんと思って慌てて起き上がる。一瞬で体に力が入る感じがきた。モチベーションとか行動のコントロールってむずい。 荷造りを続ける。カーテンを外したり、ギリギリまで使いそうなものもしまったり。段ボールに空きスペースが出来そうだったので、本をパンパンに詰めた段ボールを開けて、バランスを

          5月1日 引越日和

          4/25~30 振り返る

          4/25~27夕方 (出張等で割愛。書きたいことは山ほどあったので、自分のメモ帳に書いた。これを書くために時間がかかったので、その後の日記が書けなかった。) 4/27夜 友達と飲みに行く。待ち合わせの駅に早めに着いたので本屋へ。欲しい本を探したが見つからず。 友達と合流。色々と止まらずに話し続ける。センシティブな話をちゃんと伝えられただろうか、引かれなかっただろうか。 無事寝過ごさず帰宅して寝た。 4/28 ぼちぼち荷造りを始める。賞味期限切れの調味料大量捨て野郎に

          4/25~30 振り返る

          4月24日 セカンドオピニオン

          朝、出勤するよりは遅いけどそこそこ早い時間に起きて、歯を見てもらうために病院へ。 家族のラインに、逆の歯が痛いことを送る。父から庇ってるだけやと思うよ!と返事が来る。父なりの優しさだとは思うのだが、分からないことへの判断の姿勢というか、そういうところが引っかかるんだよやと思う。母はこういう時に過剰に心配をする。そして、その両方の要素を持った俺。 診察してもらう。基本的に抜いた歯と逆側は診察対象外ですと言われて驚く。正しいんだろうけど正しくないだろと思う。歯を抜いた影響で痛

          4月24日 セカンドオピニオン

          4月23日 葛藤

          朝、起きる。部署が変わって通勤時間が長くなってから、毎朝もう起きなきゃいけないのかと思う。やはり口を開けると痛い。 通勤、日記を書く。ネットニュースを読む。RYO the SKYWALKERが逮捕されたらしい。結構有名だと思うのだけど、自称ミュージシャンと表記されていた。真偽はどうだと思ってTwitterを開くとインプレゾンビ(で合ってるんかな)で溢れていて、これはダメだと思った。 仕事。概要を把握するだけじゃなくて、詳細を覚えないといけない。ニガテだけど、そうとも言って

          4月23日 葛藤

          4月22日 自己提示/開示

          朝、起きる。 ゆとたわを聴く。お便りを読んでもらった。ああ、もうちょっと言葉足すべきだったと思った。 かりんちゃんが言っていた、言葉にすると忘れないということ、引き出せるようになるということ、そうそうと思った。 味な副音声のタイトル、あれどこかで見たことがある。くどうれいんさんだ!となる。 別拠点へ出張。色々考えることはあるんだけど、なんか全然まとまらない。 自己開示し過ぎたかもしれない。でも話しながら自己提示のようにも思える。フラットな自分ってなんだ。ずっと思っているが

          4月22日 自己提示/開示

          4月19~21日 言葉にしなくちゃいけないですか

          4月19日 朝、全く思い出せない。 仕事、色んな打合せに出たり。会話からコンテクストを拾おうとする。 昨日後輩と飲みに行って、くしゃみが食べ物にかかってしまって、その後適切な対応が取れなかったことがフラッシュバックして、何度も悔いいる。 定時後、上司と雑談をした。上司が努力してきたこと葛藤してきたことが滲んで見える。自分から見ても、"正しい"努力と歩き方に見える。でもそれはそのように受け取られず、幸せなカタチにはなっていないように思えた。やっぱり、この上司に何かを話す

          4月19~21日 言葉にしなくちゃいけないですか

          4月18日 ミス

          夢を見た。熊プロさんがパチキレてる夢だった(なんかパチキレという表現がしっくりくるキレ方だった)。 目覚ましが鳴る。スマホが充電されていない。なんかイヤな予感。あ、洗濯物。洗濯だけして干していない。慌てて起き上がり、とりあえず干す。昨日は、平日の夜に洗濯するなんて久しぶりだなぁとしみじみ思ったけど、結局こんなことになるならしない方がよかった。もう一回洗濯しなきゃという気持ちとめんどくさい気持ちと。においで判断しようと思う。 出社。来週上司がいないので、やらないといけないこ

          4月18日 ミス

          4月17日 ぽっかり

          在宅勤務なので遅く起床。 ぼちぼち業務を進める。前任者、前任者と上司の関係について色んなことが頭をよぎる。 午前の仕事が終わり、出張へ。家から徒歩で行ける出張先へ。公園を通り抜けながら向かう。ツツジがたくさん咲いている。桜よりも色がぱきっとして、色んな色があって、しみじみよりも元気になる感じ。公園を通りながら出張に向かってるというのがなんだか可笑しい。 中華屋へ。昼時で混んでいて、出てきたのは出張先のアポギリギリの時間になってしまった。急ぎめでかき込む。こってりとした豚肉

          4月17日 ぽっかり

          4月16日 溶けて消えた

          朝目が開く。暑い。羽毛布団とモコモコしたパジャマはもう暑い。 病院の予約は9時から。9時前に着くようにするか、9時ちょうどに着くようにするか。迷ってもう少し寝て、9時ちょうどに着くようにする。 寝癖。 病院。スマホを開いたらWi-Fi繋げますかと出てきて笑ってしまった。先週、このWi-Fiは生命線の一つだった。 診察。ついでに撮ってもらった腰のMRI問題なく。今後も散歩とストレッチと整体だなぁ。 歯は順調そのものですと言われた。順調そのもの。安心する言葉。硬いものは後1週

          4月16日 溶けて消えた

          4月15日 覚えている

          夜中お腹痛くて起きる。このレベルの腹痛はあんまりない。日中にも響きそう。とか思いながらトイレへ。 目覚ましが鳴る30分前に目が開く。布団が暑い。目覚ましが鳴る5分前に起き上がった。支度して家を出る。 電車で日記を書く。金土日と全然日記を書く気にならなかったんだけど、通勤の電車では書ける。体が覚えている感じ。 会社のロッカーで着替える。縦長の個人ロッカーの鍵を開け、キーケースと財布をロッカー内の網棚に載せ、社員証をロッカーの戸に引っ掛ける。その一連の所作のことはすっかり忘れて

          4月15日 覚えている

          4月12~14日 遷移

          4月12日 術後は概ね良好。なのだけど、そこで唇と歯茎をくっつけると、だいぶ口開けにくくなるんですけど、という箇所を体がくっつけようとしている。それに逆らってもいいのか分からない。 冬物をクリーニングに出した。 昔読んだ本を引っ張り出して読み返してみた。なるほどと思う一方で、ホントか?と思える。訳がイマイチなことと、一つのことで全てが解決するような論調にそんなことないやろと思えてくる。 情報に向かう態度が昔とは変わっていることに気づく。 Switchを売ろうと思う。ス

          4月12~14日 遷移

          4月11日 抜糸ん

          起床。目は開いたけどなかなか起き上がりはせず。同室のおじさん達も活動している音は聞こえる。 血圧を測ってもらう。妙に高かった。 今日は入院の本筋とは関係ない、足の痺れの検査のためのMRI。朝ごはん食べる前に呼ばれる。 MRIと言えばうるさいと言われている。シューゲイザーだと思おうという気持ちで臨む。入ってみると、まぁそこまで。昔、代官山unitでtofubeatsが鳴らしてたホワイトノイズより全然不安にならないと思った。 規則正しく、ビートが刻まれる。違う音も規則的に鳴る

          4月11日 抜糸ん