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24.7.7『簡単便利にビタミンシー摂取🍊』
こんにちは🤴
日曜日ですね〜⭐️
厳しい暑さ🌞
とある実験をしていたピーマンが
暑さでやられてました💦
水分摂取はほんと忘れずに💦
さて
ここ最近は
『ビタミンC 』流行ってますね!
化粧品やサプリメントなどでもいろんなところで見かけます⭐️
食べて内側からも摂取大事ということで
![](https://assets.st-note.com/img/1720319388733-LDSYtioPc3.png?width=1200)
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✅ビタミンC足りてないなあ
✅サプリメントだけじゃなくて食べて摂取したいなあ
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