2024年5月の記事一覧
失敗。再び、習慣チャレンジリセット。
4日間休んでしまった。
機材トラブルが影響して指を怪我してしまい、筋トレなどいろいろなことがスムーズにいかなかった。
また、身の回りのもどかしいトラブルもあり、生活や環境、生き方、いろいろなことをリセットをするタイミングとなった。
しかし明日か明後日にでも、すぐ再スタートする予定。
どのみちなにか今後の生き方などを再検討してからだ。
今回は今までで最長の継続となった。
今後有給制度も作ろうかと考
35日目。自ら率先して質素になる。
なんとかこなせた。
今日は朝起きれずタスクが後回しになったので忙しかった。
幸い仕事が短時間だったのでその点助かった。
明日は決めた通りを貫く。
さいきんおもうのは、質素こそ大切な生き方だ。
質素であればあるほど、元気がでるし、はかどるし、運、金、力、様々な能力が上昇する。
実際には質素とは欲を減らすこと。
食事は玄米や味噌汁で充分。
食を減らすと勝手に睡眠欲は減る。
美しい女性の画像を見なけれ
25日目。5月休み4回目。「放っておく力」
急遽休んだ。
「おかげで放っておく力」というこれまた素晴らしい本に出会えた。
★放っておくとうまくいく6つのポイント
①職場では「ドライ」でよし
②「ご縁」に従う
③「世間」を気にしたら負け
④期待しすぎない
⑤毎日「小さな変化」を起こす
⑥理解できないなら放置する
ざっくりとこんな内容だが、習慣を続けるためにいろいろと試行錯誤したり、欲や無駄をそぎおとしてきたからこそこの本のタイト