膝蓋骨　これだけは押さえとけ！

PF関節：膝蓋大腿関節

膝蓋骨は膝屈曲で遠位に、伸展で近位に移動する。

　　　　伸展位がもっとも可動性が良い。

・上下運動

上には膝蓋上嚢、下には膝蓋下脂肪体がある。

つまり軟部組織は制限因子になりやすい。

・回旋

coronary-rotation（水平面上での回旋）

膝屈曲115°までに平均11°内旋する。

内外側の膝蓋大腿靭帯が硬いと制限される。

frontnal-rotation（前額面での回旋）

膝屈曲130°までに平均7°外旋する。

外側広筋や外側靭帯によって制限される。

・膝蓋骨の制限因子

上方向：膝蓋上嚢、四頭筋、膝蓋支帯

下方向：膝蓋下脂肪体、膝蓋靭帯、膝蓋支帯

回旋：内外膝蓋支帯、膝蓋靭帯