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手関節伸筋群のストレッチ

手関節を掌屈させ、肘を軸にしながら内転、内旋させ肘を伸展させていく。

麻痺側手の甲が正面を向くように股関節近くまでおろしていく。

手関節が硬くなった場合、そこを伸ばすことも有効だが、逆方向に緩んだ状態にして、そこから動きを入れていくことで緊張が改善する場面も多い。

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