簡単にできる歩行テスト？

その名も２ステップテスト！

立位状態から大股で２歩歩きます。

最初のつま先の位置から着地点のつま先までの距離を測ります。

２歩幅（㎝）÷身長(㎝）＝２ステップ値

２ステップ値が

1.3以上：移動能力低下に問題なし

1.1以上1.3未満：移動能力低下が始まっている

0.9以上1.1未満：移動機能の低下が進行している

0.9未満：移動機能の低下が進行し、社会参加に支障をきたしている