ロジカル不老長寿　勝間和代　読書感想文

こんばんは　かねがえ（電話屋さん14年目）です。VRヘッドセットを複数台所有するYoutuber勝間和代さんの本を読んだ感想です。

■刺さった言葉たち

脳を鍛えるには運動しかない！適度な有酸素がメンタルヘルスを良好に保つ。

運動以外のストレスに聞くことは一通りしているつもりなのですが、なかなかストレスに耐えられないので、運動するしかないなと感じている。36歳です。
・2時間に一回スタンディングデスク
・朝、晩にプロテイン
・アロマ
・観葉植物
・紅茶・抹茶・コーヒー
・自然音
等、五感に訴えるストレス対策をしたのですが、まだ足りないです。やはり運動するしかないのか。

老後もフロー収入。一日四時間労働で一生働く。収入上昇の可能性を残すと心がリッチに。

自分で稼げないと思うと、不安になる一方なので、何か楽しく、他人よりうまくできることで、お金になる仕事を考えていかねばなと思います。

自分の労働価値を積み立てる。人生の2割を自己投資に。新規スキル、読書、情報発信

自己投資してない。せねば。勝間塾そのうちやりたい。

お金に余裕がある間は誰でもいい人

→そうありたいなあ。