数秘でみる誕生日別おすすめダイエット法

今日はポテンシャル数秘の「強み」ナンバー（生まれた日の数字）別の、おすすめダイエット法を書いてみます。
ダイエットも、ご自分の強みを活かすと成果が得やすいと思います！

●「Dayナンバー１」グループ
（１日生まれ、１０日生まれ、１９日生まれ、２８日生まれ）
１はトップの数字。
パワフルだし、１番になりたい。
仲間を募って、リーダーシップを発揮するようなダイエットがおすすめ。
新しいダイエット法をいち早く取り入れるのもいいです。

●「Dayナンバー２」グループ
（２日生まれ、１１日生まれ、２０日生まれ、２９日生まれ）
２はサポーターの数字。
ご主人にダイエットをやらせていたら
ご自分も痩せてしまうとか。
自分のためというより、誰かのため、と考えた方が動きやすい方なので
誰かと一緒にダイエットするのもいいです。

●「Dayナンバー３」グループ
（３日生まれ、１２日生まれ、２１日生まれ、３０日生まれ）
３は楽しむ数字。
ダイエットもゲーム感覚で。
コツコツやるのは苦手なので、やっぱり仲間がいた方がいいかな。
行動力はあるので、早く結果が出る方法がいいですね。

●「Dayナンバー４」グループ
（４日生まれ、１３日生まれ、２２日生まれ、３１日生まれ）
真面目な努力家。続けるのが得意で
ダイエットにはぴったりの性格（のはず）
レコーディングダイエットとかができそうです。
ただし、マイルールに縛られ過ぎないように！

●「Dayナンバー５」グループ
（５日生まれ、１４日生まれ、２３日生まれ）
自由人でスピーディ。
流行に敏感なので、
今、海外ではやっているダイエットがおすすめ。
あまりルールが厳しいのはだめ。
ＩＴもお得意なので、活用してもいいかも。

●「Dayナンバー６」グループ
（６日生まれ、１５日生まれ、２４日生まれ）
親切でおせっかいなお母さん。
やるときはやるタイプかな。
ダイエットも子供のためとかだと、力を発揮します。
スリムになったら、そのダイエットを人に教えてあげるといいかも。

●「Dayナンバー７」グループ
（７日生まれ、１６日生まれ、２５日生まれ）
これいいよ、といわれて飛びつくのではなく、
自分で研究して納得しないと始められない。
研究熱心だし完璧主義者なので、
じっくり取り組めば確実に成果を出しそう。

●「Dayナンバー８」グループ
（８日生まれ、１７日生まれ、２６日生まれ）
行動力抜群で中途半端は嫌いなので、
やると決めたら、確実にやりきるタイプ。
何のためにやるのかが一番大切。
コストパフォーマンスも考えて。

●「Dayナンバー９」グループ
（９日生まれ、１８日生まれ、２７日生まれ）
あまりダイエットに関心がないかな？
理論的で、穏やかな理想主義者なので
お金をかけず、健康のために節制するというスタンスがいいですね。
ダイエットそのものが目的にはなりにくいです。