「テレワークと労働衛生、部分在宅のススメ」
働き方改革の一環として、コロナ禍を通じて多様な働き方としてテレワークを導入する企業が増えました。テレワークを導入してみて、メリットとデメリットがありました。
先日、ネット記事で「テレワークの頻度が高いほど睡眠時間が長くなり、出社との適度な組み合わせで幸福感が得られる」という内容を目にしました。自分が幸せだと感じる「主観的幸福感」は、週2〜3日程度や週1日程度のテレワークを行う方が、一度もしていない場合や毎日行う場合よりも得られるとのことです。通勤の必要がなくなり心身の負担が