はじめまして、HSPです

感受性が豊かすぎるこころを持ってこの世に生を受けてしまい、 生きづらく思っています。

50にして、HSP (Highly Sensitive Person) という言葉を知りました。

言葉を知ると同時に自身がHSP気質ということが判ったのです。

これまで

なぜ、こんなに苦しんで生きてきたのか、

なぜ、いつも壁にぶつかっていたのか、

なぜ、疲労困憊な日々を送ってきたのか、

…が分かったような気がしました。 これらの根源がHSPという「気質」のせいだったのです。

すべて、その気質が起こしたことなんだ、と思うと心が穏やかになりました。

今までずっともやもやしていた何かの塊がすうっ、と消えました。

溜飲が下がった感じとはこうなのか、と自分自身を俯瞰できるようになりました。

自分自身の備忘録としてnoteをはじめました。