日記とエッセイ、そして生きている

#157『今日の出来事』10月31日（月）晴れ

今日はハロウィンでしたね。飾り付けをして雰囲気を感じられて良かったです。キャンドルもいいね！やっぱり雰囲気を大事にしたいなと思いました。明日からは11月ですね。やりたいことが出来るといいなと思います。一日の飲食朝食　ラコール　トマトスープ昼食　ラコール夕食　ラコールスフレ間食　りんごジュース　カフェオレコーンスープちょっとお腹が空いた一日でした。

#156『今日の出来事』10月30日（日）晴れ

今日は肩こりとお腹の張りがいつものようにあったので疲れました。排便すると逆にしんどいような気がします。どうしたものかと思いますね。イラストを2枚描けて良かったし、ウォーキングデッドをまとめて見れて良かったです。栗きんとん食パンや柿を食べられて旬を感じることが出来ました！一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　栗きんとん食パントマトスープ夕食　胃瘻注入（ご飯とんかつ）柿プリン間食　りんごジュース　ヤクルト1000 ホットチョコレート

#155『今日の出来事』10月29日（土）晴れ

今日は順調に過ごせましたが、夕方からはちょっと疲れたかなと思いました。おやつのクッキーが美味しかったから良かったです。懸賞でSAKAMOTO DAYSのアクリルスタンドが当たりました！当たるとは思ってなかったからビックリしたけど良かった。一日の飲食朝食　ラコール　たまねぎスープ昼食　ナイススティック　北海道産赤肉メロンのクリーム＆ホイップ（ヤマザキ）味噌汁夕食　ラコール　たまねぎスープ間食　りんごジュース　ヤクルト1000　カフェオレ　クッキー

#154『今日の出来事』10月28日（金）

今日は腰を痛めていたヘルパーさんが久し振りに来てくれました。腰はだいぶ良くなったみたいで良かったです。これからも来てくれるといいなと思いました。貰った栗きんとんを食べたけど、やっぱり美味しかったです！一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　里芋の煮物夕食　ラコール　栗きんとん間食　牛乳　ヤクルト1000　りんごジュース

#153『今日の出来事』10月27日（木）

今日も眠くてやばかったですね。ちょっと疲れました。買ったジュースが炭酸で残念でした。視線入力が上手くいかずに大変でした。減塩の味噌汁が思ったより美味しくて良かったですねプリンが美味しかったです！抹茶とミルクのうずまきクッキーも美味しかったな。一日の飲食朝食　ラコール　レトルトオニオンスープ（あさくま）昼食　あらびきポークのホットドッグ（ヤマザキ）ＡＮＹＴＩＭＥ　ＤＯＬＣＥ　とろけるなめらかプリン夕食　ラコール　抹茶とミルクのうずまきクッキー（スナックミー

#152『今日の出来事』10月26日（水）

今日はちょっと疲れていたのか眠すぎでした。ただの寝不足かな？でも、特に問題なくて良かったです。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　味噌汁夕食　ご飯　からあげ　コーンサラダ間食　牛乳　ヤクルト1000　りんごジュース

#151『今日の出来事』10月25日（火）

今日も一日が早く過ぎていきました。小説を読み終えられて良かったです。日本シリーズを見たけど、ヤクルトはやっぱり強いなと思いました。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　肉まん　みかん夕食　ラコール　バナナケーキ間食　牛乳　ヤクルト1000

#150『今日の出来事』10月24日（月）晴れ

今日の出来事を書き始めて150回になりました。ここまで毎日書けて良かったです。これからも自分のペースでやっていきたいし、続けていけるように体調に気を付けて頑張っていきたいです。今日は夕方から首や肩こりで痛かったし、排便したのでいつものように張っている感じがしてしんどかったです。そんな中でも小説を読めたし、イラストを描けて良かったです。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　夕食　胃瘻注入　味噌汁間食　カフェオレ　りんごジュース　ヤクルト1

#149『今日の出来事』10月23日（日）

今日もやりたいことが出来て良かったです。ジャムやモンブランプリンが美味しかったです。相変わらず甥っ子達は元気だなと思いました。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　トースト　モンブランプリン夕食　胃瘻注入　味噌汁間食　カフェオレ

noteのつづけ方

何回か毎日投稿が途切れた時がありました。その時は残念な気持ちになりしばらく投稿が止まってしまいました。僕の場合は悩んでも投稿し続けないとやる気が出てこないみたいです(笑) 大変だけど、毎日の投稿を習慣にしてしまえば案外出来るみたいですね。つづけ方は人それぞれ違うと思うけど、習慣付けと気楽な気持ちですかね。なんでも投稿していけばいいじゃないかなと思います。 #noteのつづけ方

#148『今日の出来事』10月22日（土）

今日も無事に過ごせました。ちょっと疲れはあったけど良かったです。訪問歯科の先生にヤクルトは良くないと言われてちょっと戸惑いましたね。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　リンゴパイ夕食　胃瘻注入　味噌汁間食　ヤクルト1000　りんごジュース

#147『今日の出来事』10月21日（金）晴れ

今日は比較的体調が良かったと思います。無事に過ごせました。今日もイラストを描きました！小説も読みました。リハの先生とドラフトについていっぱい話せて楽しかったです。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　介護食　ラコール夕食　ラコール　味噌汁間食　牛乳　ヤクルト1000　りんごジュース　アイス

#146『今日の出来事』10月20日（木）晴れ

今日はプロ野球のドラフト会議でした。ドキドキだったけど、なかなかドラゴンズは良かったと思います。内野手ばっかりなのでこれからどう育って行くのか見物ですね。体調は良かったし、今日もイラストを描きました。一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　介護食　夕食　ラコール　味噌汁間食　カフェオレ　ヤクルト1000　北海道半熟チーズケーキ（フロマージュの杜）

#145『今日の出来事』10月19日（水）晴れ

今日も順調だったけど、気温差が激しいので服装に困りますね。朝方と夕方から寒くなるので、苦手な季節がやってきました…… イラストを描きたい欲がまたすごい高まっていますが、無理をしないようにしなければならないですね(笑) 一日の飲食朝食　ラコール　味噌汁昼食　ラコール　オニオンスープ夕食　おでん　サラダ間食　りんごジュース　カフェオレ　ヤクルト1000　福岡県産あまおう苺ジュレショコラ

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