筋トレで過去と現在を比較する｜No.288

こんにちは、なべしょーです。

4月2日(金)の振り返りをします。

筋トレで久々のメニューを行いました。学部時代と比較して挙げられる重量や耐久性能が低下していることが明らかになりました。

その筋力はこれから必要になってくるものなので頑張ります。

リーグ戦も近いため、上げていきます！

読んでいただきありがとうございました。