心・マインド・幸せ

本

マインドに関する記事をまとめておきます。

運営しているクリエイター: 翔ちゃん（個性のカラクリ研究家）

#自分らしく生きる

自分らしく生きようとすると、罪悪感が生まれる理由

自分を大事に生きよう！！本を読んだり人の話を聞いて、そう決めて実行した時に、多くの人は『罪悪感』が出てきます。自分自身、どうその感覚を扱えばいいのか、考えてきました。そして、今、俺が思っている向き合い方、考え方を、ここにまとめておきますね。 ■なぜ罪悪感を感じてしまうのか？多くの人は、自分が思っていること、本当にやりたいことを抑えて、周りの人や社会のルールに合わせて生きているように思います。『みんなにとっての正しさ』『みんなと同じ』

なぜ誰もが、自分を生きた方が良いと思うのか。

あなたは、 “自分を生きる”という言葉を聞いたことはありますか？俺の界隈では、割とあたりまでの言葉なのですが、世間一般では「何だそれ？」ということかもしれません。そして、聞いたことがあるけれども、イマイチ意味が分からないという人もいるかもしれません。俺もまた ”自分を生きる”ということについて、伝えている人です。また人間は本当に無限大の多様性があるわけですが、自分を生きることの必要性といった意味では『誰もが』と言っていいのではないかと思う

存在感がなくて悩んでいた子どもの頃の自分に、アドバイスするとしたら？

子どもの頃の悩みといえば、人から好かれるには、どうしたらいいんだろうってことだった。　面白くないし、スポーツもできない自分のことなんて必要とされないんじゃないか、って思ってた。どうしたら明るくなれるんだろう？どうしたら、人気者のあの人みたいに、なれるんだろう？そんな風に、いつも思ってた。もっと、存在感が欲しかった。集合写真を撮った時でも、自分の存在が映っているんだろうか、っていうのが、不安なくらいだった。そう思いで、生きていたこ

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自分らしく生きようとすると、罪悪感が生まれる理由

なぜ誰もが、自分を生きた方が良いと思うのか。

存在感がなくて悩んでいた子どもの頃の自分に、アドバイスするとしたら？